Здоровье
Назван новый способ снизить давление 31.08.2018
йога, снизить давление
Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю три месяца.
 
Исследователи из Канады в ходе наблюдений с участием 60 человек доказали, что йога и дыхательная гимнастика ничуть не уступают в эффективности некоторым лекарством, когда речь касается снижения артериального давления. Отметим, что о полезных для здоровья свойствах йоги говорится на протяжении многих веков. 

( 0 Голосов )
 
Здоровье
Справиться со стрессом и побороть депрессию помогут травы 30.08.2018
стресс, депрессия, травы
Современный человек регулярно сталкивается со стрессовыми ситуациями, которые истощают нервную систему. В следствие постоянного переутомления на работе, неурядиц в личной жизни и других сложностей нервная система дает сбой, из-за чего человек не может спокойно спать ночью и сосредоточиться в течение дня. Таким образом повышается уровень тревожности, что может привести к серьезным последствиям.

( 0 Голосов )
 
Здоровье
Опасность растений: реакции, которые они способны вызывать 30.08.2018
растения, реакции, аллергия
Растения могут влиять на нашу кожу таким образом: механически - повреждая кожу шипами или тонкой щеткой на стебле,  химически – раздражая посредством химических веществ, содержащихся в штамме, листьях, фруктах, семенах. 
 
Кроме того, растения могут вызывать аллергию, светочувствительные реакции и крапивницу. Некоторые растения могут одновременно вызывать несколько типов кожных реакций. 

( 0 Голосов )
 
Здоровье
Кардиологи запретили готовить еду на открытом огне 29.08.2018
кардиологи, еда, открытый огонь
Любовь к поездкам на шашлыки, барбекю может вылиться в смерть от болезни сердца. Как отмечает The Daily Mail, использование твердого топлива для приготовления пищи повышает риск смерти от сердечного приступа, сердечной недостаточности или инсульта на 12%. 
 
И риск повышается еще на 3% каждые 10 лет, которые человек регулярно проводит за приготовлением на открытом огне.

( 0 Голосов )
 
Здоровье
От каких болезней спасет кофе? 29.08.2018
кофе, напиток, польза
Одна из причин болезни Паркинсона - недостаток дофамина в мозгу. Дофамин - биологически активное вещество, которое передает электрохимический импульс в нейроны и клетки мышечной ткани. Проще говоря, болезнь Паркинсона - дегенеративное заболевание мозга, вызывающее тремор, нарушение координации, трудности в ходьбе и движениях. Судя по результатам исследований, риск заболевания снижается на 25%, если в организм попадает нужное количество кофеина, т.к. кофе стимулирует нейроны. Различные научные эксперименты пролили свет на поразительный факт: люди, которые выпивают в среднем по три чашки кофе в день, подвижнее тех, кто его не пьёт.

( 4 Голосов )
 
Здоровье
6 болезней глаз, которые провоцирует солнце 29.08.2018
болезни глаз, солнце
Солнце представляет серьёзную угрозу для наших глаз. Поэтому их следует оберегать от воздействия ультрафиолетовых лучей.
В данной статье мы расскажем о болезнях, которые могут поджидать вас, если вы не будете соблюдать рекомендации по сохранению здоровья зрения.

( 1 Голос )
 
Здоровье
Сон на животе - самая вредная для здоровья привычка! 29.08.2018
сон на животе, вредная привычка
Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утверждают эксперты-сомнологии из знаменитой американской Клиники Майо. 

( 1 Голос )
 
Здоровье
Что делать с укусами насекомых - советы врачей 29.08.2018
комар
 
Лето, конечно, отличное время года, вот только с первыми лучами солнышка просыпаются все насекомые, которые могут помешать приятному отдыху человека. Благодаря прогрессу во всех сферах жизни сейчас есть много специальных средств, что помогают человеку защититься от укусов.

( 1 Голос )
 
Здоровье
Эксперты рассказали, как сон влияет на длительность жизни 29.08.2018
сон
 
Если вы хотите вести долгую и здоровую жизнь, то спите больше. Врачи настаивают на том, что сон является лучшим противовозрастным оружием.
 
Здоровье
Тест ДНК подскажет лучший вид тренировок - врачи 29.08.2018
ДНК
 
Может ли генетический тест показать, какая именно разновидность физических нагрузок лучше всего подходит именно вам? В продажу поступают наборы для ДНК-анализа, с помощью которых мы выясним, стоит ли нам бегать или крутить педали.
 

Страница 8 из 463

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости