Боль в конечностях названа специалистами симптомом повышенного холестерина, о котором мало кому известно. Данный признак может отражать опасную патологию сосудов, способную стать причиной ампутации.

Большая часть человечества страдает от повышенного хронического стресса, разрушающего здоровье. И вот несколько изменений в образе жизни, помогающих снизить его давление.

Как оказалось, семена тыквы, несмотря на их небольшой размер, на самом деле содержат множество питательных веществ, все из которых связаны с множеством впечатляющих преимуществ для здоровья.

Ревень - это гораздо больше, чем пироги, пироги и другая выпечка. У этого «овоща» - очень спорная этикетка - стебли напоминают сельдерей по высоте и текстуре.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Alzheimer's Research and Therapy, упражнения более одного раза в неделю связаны с более низким риском развития болезни Альцгеймера у пациентов с легкими проблемами мышления.

Рядом с кроватью полезно держать порезанный лимон – это помогает сделать сон крепче и не испытывать дискомфорта при пробуждении.

Если метеоризм настолько серьезен, что вы страдаете от него, вам следует обратиться к врачу. Еще одна причина для уточнения симптомов у врача, если, помимо метеоризма, добавляются симптомы вздутия живота и запора или диареи, типичные для синдрома раздраженного кишечника.

Сон - это основная потребность, и поэтому он необходим для вашего здоровья. С помощью этих советов вы сможете без проблем спать по 8 часов в сутки. 

В оранжевом зимнем овоще есть нечто большее, чем фонарики из тыквы и латте с тыквенными специями. С таким же впечатляющим составом питательных веществ, как и размер тыквы, тыква является отличным примером богатого питательными веществами продукта. 

Искусственно подслащенные напитки не смогут быть полезной заменой сахарных напитков. В частности, они грозят нам болезнями сердца.