Грипп является вирусной инфекцией, которая поражает дыхательную систему, включая нос, горло, бронхи и легкие. Она крайне опасна для пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой. Люди, которые находятся в хорошей физической форме, меньше подвержены риску попаданию в организм вирусной инфекции. Люди, которые уже страдают различными хроническими заболеваниями, подвержены большему риску. 

Гастритом называется воспаление слизистой желудка. Гастрит бывает острым и хроническим. Острый гастрит встречается наиболее часто. 

Существует несколько причин возникновения этого заболевания: 

1. Неправильное и нерациональное питание: злоупотребление острой, горячей и грубой едой, непостоянное питание, переедание и еда в сухомятку; 

2. Постоянные стрессы; 

При возникновении трудностей с опорожнением кишечника (запоре) вы можете помочь своему организму, употребляя следующие отвары и настои: 

 

1. Отвар из чернослива. 

 

Замочите 100 г чернослива (без косточек) на один час в одном литре воды. После варите ягоды в течение двух часов на медленном огне, при этом дважды меняя воду. Пейте данный отвар приблизительно за 10 - 15 минут до приема пищи. 

Употребление сладких напитков может быть причиной смерти около 200 тыс. человек в мире ежегодно, сообщили представители Американской ассоциации кардиологов.

 

Ученые проанализировали информацию о заболеваемости и смертности взрослых людей от болезней, связанных с потреблением газированных и других подслащенных напитков. 

О полезных свойствах имбиря я знаю уже давно, еще с тех времен, когда лечение лекарственными препаратами было для моей семьи непозволительной роскошью (в материальном отношении).

 

С 1995 года по 1999 год у моей семьи было очень тяжелое материальное положение. Ведро картошки на месяц, килограмм перловки, пшена, кукурузной крупы и еще пары видов дешевых круп (исключая гречку и рис - это было дорого), тоже на месяц...

Со среднерусскими морозами даже глобальное потепление не в состоянии справиться. Но и в суровых зимних условиях можно обеспечить себе вполне комфортное существование. По большому счету все неудобства сводятся к двум определяющим факторам: недостатку тепла и недостатку света.

 

Когда организм вынужден расходовать энергию на собственный обогрев, его иммунитет ослабевает – поэтому зимой мы так беззащитны перед инфекцией.

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой как бессонница. Хорошо, что хорошо заканчивается, но есть люди, которым приходится жить из года в год с этим - лежишь в темной комнате и не знаешь чем себя занять. При этом организм изнурен, глаза болят от напряжения, мозги плохо соображают, в мышцах легкий тремор...

 

Не буду описывать все симптомы и причины возникновения (у каждого они свои). Постараюсь в этой публикации дать интересные, простые и действенные способы, помогающие победить этого ночного "зверя".

В последнее время в практике врача гинеколога широко применяются современные методы лечения гинекологических заболеваний - специфические антибактериальные, химические, гормональные препараты. В тоже время старые, проверенные жизнью, действенные и простые способы леченияне не должны быть изъяты из арсенала врачевания.

 

Чем физиологичнее и естественне действующий на организм лечебный фактор, тем он более эффективен. К проверенному временем способу лечения женских болезней можно отнести и гинекологический массаж, предложенный в 1861 году Туре Брандтом. 

Гипертоническая болезнь — заболевание, основным признаком которого является повышенное артериальное давление, не связанное с каким-либо известным заболеванием внутренних органов. Выявляется у 10-20% взрослого населения особенно часто у лиц старше 40 лет. Способствует ускоренному развитию и более тяжелому течению атеросклероза, приводит к возникновению жизненно опасных осложнений. Лечение гипертонии проводится под контролем врача. Фактически, любая тактика лечения гипертонии начинается с коррекции диеты. В некоторых случаях этого оказывается достаточно для того, чтобы надежно контролировать артериальное давление.

Cуществует мнение, что недостаток витаминов можно восполнить только лишь правильно питаясь. Действительно, в продуктах содержится огромное количество витаминов, но вопрос в том, сколько этих продуктов надо съесть, чтобы восполнить недостающее. Например, для поддержания хорошего зрения нужно съедать не меньше 2,5-3 кг черники в день, а суточная доза селена находится в 10 кг сала.

 

Как вам такой рациончик и кто сможет его осилить? Поэтому при гиповитаминозе без помощи аптеки не обойтись.