| Схуднення |
Психологи раскрыли факты о людях после похудения |
Вівторок, 07 червня 2016 |
 |
 |
Что происходит с людьми, которым удается похудеть? Они становятся счастливыми, так утверждается. Однако исследования показывают, что как раз наоборот, люди больше не чувствуют радостей жизни и мечтают вернуть свою полноту обратно.
The Huffington post опубликовал данные, согласно которым до 90% успешно похудевших людей задумываются о том, чтобы вернуть обратно большой вес. Комментируя этот факт, специалисты заявили, что похудение связано с критическими последствиями для психики, которые мало кто учитывает.
По словам психологов, если люди, будучи толстяками, не могли похвастаться хорошей самооценкой, они не обретают ее и после похудения. Этому отчасти способствует то, что сами похудевшие по-прежнему ощущают себя полными людьми.
Другим фактором, мешающим счастью, по мнению ученых, является реакция окружающих на похудение. Похудевшие сталкиваются с тем, что другие не могут оценить тех усилий, которых потребовало преображение, или даже критикуют за худобу, которая воспринимается как признак болезни или ухудшения внешнего вида.
Кроме того, после похудения люди теряют радость от социальных контактов, связанных с традициями совместных угощений. На мероприятиях, где гости поглощают нездоровую пищу и легко сорваться самому, они не испытывают ничего, кроме раздражения. Исследование, проведенное специалистами Центра управления питанием и весом в Бостонском медицинском центре, показало: после похудения люди начинают ощущать неудовлетворенность своим окружением, привычный круг контактов стремительно сужается.
Как следствие, из-за сильного напряжения, связанного с необходимостью удержать новый вес в совокупности с новыми стрессовыми обстоятельствами, люди не выдерживают и срываются, вновь начиная переедать - у 95% похудевших сброшенный вес возвращается в течение нескольких месяцев или лет.
Источник: ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
