Здоровое питание

Китайский чай для похудения

20.06.2012 Печать E-mail

 

Уже давно не секрет, что, если регулярно употреблять китайский чай, то кроме благоприятного воздействия на организм человека, он, ко всему прочему, нормализует его вес.

Такими удивительными свойствами обладают разные сорта китайского чая.

Китайский чай для похудения

Какие такие ферменты содержит чай, которые так влияют на снижение веса? Спросите вы. А все просто потому, что чай содержит в себе огромное количество весьма полезных составляющих, которые в организме человека нормализуют обменные процессы, настраивая, таким образом, разные системы и органы на активную работу. А это, в свою очередь, проводит стимуляцию к потере лишних калорий.

Ведь, чем полезен чай, а тем, что он содержит много антиоксидантов, минералов и витаминов, а так же массу других полезных веществ, которые способны поддерживать организм и настраивать его на слаженную работу. А еще, китайские чаи для похудения содержат катехины, которые, в свою очередь, входят в состав антиоксидантов. Как раз, они-то и мешают организму набирать совершенно ненужный вес, нормализуя давление и сахар в крови, понижая холестерин, поддерживая иммунную и сердечнососудистую систему. Ученые даже смогли доказать противораковый эффект китайского чая, который купирует рост раковых клеток.

Возвращаясь к катехинам, хочется сказать, что именно эти микрочастицы ускоряют метаболизм и, когда они попадают в организм, то создают некий термо-эффект. Это, в первую очередь, обозначает, что пища в организме отлично усваивается и преобразуется в полезную энергию, которая и занимается сжиганием ранее накопленных жиров. Витамины и минералы, присутствующие в китайском чае, помогают катехинам в их неутомимой работе. Витамин В2 и марганец способствуют усилению метаболизма. Витамины В3, С, Е, бета-каротин, ниацин, калий, магний, медь и т.д. понижают холестерин и сахар в крови, а так же укрепляют иммунную систему.

Китайский чай, вдобавок ко всему этому, содержит сапонины, которые наделяют чай антибактериальными, противовоспалительными  свойствами.

Теперь уже совершенно не стоит сомневаться в том, что китайский чай не только полезный напиток, который поддерживает организм и дарит крепкое здоровье, но и такой вот природный тренажер-стимулятор к снижению лишнего веса. Конечно же, совсем полагаться на чай не надо, без ограничения себя в сладком, печенном и жирном не обойтись, однако, различные исследования, все-таки, доказали его эффективное воздействие на организм в целом и на его вес. Источник: 1diet.ru

Журнал женского здоровья LadyHealth


( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости