| Здорове харчування |
Названы все полезные свойства моркови - врачи |
Вівторок, 23 травня 2017 |
 |
 |
В моркови присутствует большое количество каротина, который помогает насыщать организм витамином А. Многим известно что данный витамин крайне необходим организму. Так, он помогает улучшить обмен веществ, сохранить организм от истощения, укрепить иммунитет
Еще давным-давно считалось что морковь имеет немало всевозможных полезных свойств и различных витаминов. Как правило, морковь стали выращивать только с 14 века, однако гораздо раньше в Древнем Риме знали о ее существовании. Причем тогда морковь называли природным витамином.
В моркови присутствует большое количество каротина, который помогает насыщать организм витамином А. Многим известно что данный витамин крайне необходим организму. Так, он помогает улучшить обмен веществ, сохранить организм от истощения, укрепить иммунитет и нервную систему а также улучшить зрение.
Следует отметить, что морковь хорошо усваивается организмом и именно поэтому ее можно употреблять в большом количестве как взрослым, так и детям. Единственные кому не стоит есть морковь - это люди у которых имеется язвенная болезнь. В противном случае у них может быть обострение болезни.
Также морковь используется и в народной медицине. Она является эффективным средством при геморрое а также запорах (в данном случае ее применяют как слабительное средство). При таких проблемах рекомендуется каждый день выпивать хотя бы по одному стакану морковного сока.
Непосредственно же сам морковный сок очень эффективен при авитаминозе, упадке сил, малокровии и при заболеваниях связанных с нарушением обмена веществ. При кашле или охриплости его следует употреблять с медом или же сахаром (2- раза в день по одной столовой ложке).
Морковь благодаря собственным свойствам это уникальная овощная культура. Она благотворно влияет на пищеварение, хорошо помогает при заболеваниях печении и поджелудочной железы. Сейчас есть препарат который делают из семян моркови. Называется данный препарат даукарин. Причем он эффективен при болезнях сердца, при головных болях а также при ослаблении иммунной системы. ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
