| Здорове харчування |
Вода с лимонным соком - эксперты назвали полезные свойства |
Четвер, 10 листопада 2016 |
 |
 |
Как утверждают эксперты, при употреблении такого напитка, как вода с лимоном, укрепляется иммунная система всего организма. Лимон, стимулирует работу головного мозг и нервную систему, а также контролирует давление.
Напиток очень богает витамином С, что в свою очередь восстанавливает щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
Улучшается обмен веществ. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
Стакан воды – это борьба против обезвоживания организма. С самого утра он будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Лимонный напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимон увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм от разного рода бактерий.
Очищается кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики. ( 1 Голос )
|
Додати коментар
