| Здорове харчування |
Ученые опровергли возможную пользу фаст-фуда |
Четвер, 24 липня 2014 |
 |
 |
Заедать стресс пытаются многие, но ученые категорически не согласны с тем, что это может как-то улучшить положение. Более того, продукты питания могут ухудшить самочувствие. Испанские исследователи пришли к выводу, что такие продукты как гамбургеры и хот-доги, пицца, пончики, круассаны могут вызвать клиническую депрессию.
Согласно оценкам специалистов, у тех, кто систематически питается фаст-фудом, вероятность развития депрессивного состояния повышается на 51%. Руководитель проведенного исследования Альмудена Санчез-Виллегас утверждает, что риск развития депрессии прямо пропорционален количеству поглощаемого фаст-фуда.
Доктор Дэвид Кац из Превентивного исследовательского центра Йельского Университета к этому утверждению добавляет также свое мнение о том, что этот эффект вызывается ухудшением общего физического самочувствия по причине неправильного питания.
В итоге может развиться замкнутый круг. Из-за стресса мы больше едим, нам становится хуже, из-за этого мы едим еще больше. Кроме того, исследование показало еще и то, что любители такой пищи как гамбургеры и хот-доги меньше двигаются, больше курят, а их рабочее время превышает 45 часов в неделю. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
