Здоровое питание

Как соя влияет на наш организм

02.02.2014 Печать E-mail
сояПосмотрим на состав колбас, молока, полуфабрикатов. Что мы видим? Значительную составную часть занимает соя. А некоторые продукты, например, сметана, молоко или мороженное, могут быть полностью соевыми.
 
Давайте разберёмся, как употребление сои отражается на нашем здоровье.
 
Допустимая суточная норма сои – 30 грамм. Доказано, что соя содержит женский гормон, который оказывает неблагоприятное влияние на репродуктивную функцию человека и работу головного мозга.
 
Употребление в пищу сои можно сравнить с приёмом гормональных лекарств, что вызывает преждевременное старение головного мозга, слабоумие, психические расстройства, депрессивные состояния и т.д.
 
Употребление сои во время беременности замедляет развитие коры головного мозга эмбриона. Поэтому, беременные женщины должны избегать продуктов, которые содержат сою, а также биологически-активных добавок с соевым лецитином.
 
Категорически нельзя заменять коровье молоко соевым для кормления детей. По наблюдениям педиатров, дети на соевом вскармливании отстают в развитии от своих сверстников, плохо учатся в школе, имеют умственные и психические отклонения.
Источник: ladydiary.ru

( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости