Здоровое питание
Диетологи назвали суточную норму фруктов и овощей 24.02.2019
фрукты и овощи
 
Свежие либо замороженные фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе, - и не просто присутствовать, а преобладать. Никакие витамины из аптеки не усваиваются полностью, тогда как с овощами и фруктами такой проблемы не возникает – все нутриенты в них гармонично усваиваются.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Эксперты назвали самые полезные орехи 24.02.2019
орехи
 
Орехи являются источником множества различных витаминов и микроэлементов, полезных жиров, в том числе омега-3, которые служа эффективной профилактикой сердечносо-судистых заболеваний и воспалений в организме.

( 5 Голосов )
 
Здоровое питание
Названы продукты, которые защищают от рака простаты 22.02.2019
куркума
 
В куркуме, ягодах, красном винограде и в яблочной кожуре содержатся соединения, которые защищают от развития рака простаты, это установили специалисты Техасского университета (США).

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Медики назвали главную опасность употребления свежего хлеба 22.02.2019
хлеб
 
Такой обычный для каждого человека продукт как хлеб может нести потенциальную опасность. Ученые-медики объясняют это неправильным его хранением и бактериями.
 
Здоровое питание
Эксперты рассказали, почему нельзя отказываться от обеда 22.02.2019
перекус
 
На страницах издания The Guardian ученые рассказали, чем опасен отказ людей от полноценных обеденных перерывов. По словам специалистов, последствия такого отказа – печальны: могут возникать нарушения сна, пищеварения, расстройств внимания и другие проблемы со здоровьем.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Названы продукты, которые защитят от рака печени 22.02.2019
цельнозерновые
 
Насыщенная цельнозерновыми продуктами диета уменьшает опасность рака печени на 40%. А вот увеличение в рационе фруктов и овощей не даёт такого эффекта.
 
Здоровое питание
Врачи раскрыли, когда белковая диета вредит здоровью 21.02.2019
белок
 
Многие люди предпочитает еду с большим количеством животного жира и белка, но, как предупреждают австралийские ученые, рацион, содержащий слишком много белка, сокращает продолжительность жизни.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Эксперты раскрыли, чем опасна жирная диета после 20 лет 20.02.2019
диабет
 
Последствия для здоровья от неправильного питания после 20 лет сохраняются в течение всей жизни. Употребляющие много жирной пищи в молодом возрасте люди с годами значительно чаще сталкиваются с диабетом и болезнями сердца.
 
Здоровое питание
Кофе - польза и вред популярного напитка 20.02.2019
кофе
 
Кофе представляет собой источник антиоксидантов, витаминов, аминокислот, жиров, углеводов, минералов и растительных соединений. Это при условии, что речь идёт о натуральном продукте.

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
Сладости и жиры - эксперты назвали главные опасности 19.02.2019
сладкое
 
Американские исследователи изучили ранее недостаточно исследованные особенности влияния пищи на организм. Оказалось, избыток сладости и жиров могут привести даже к смерти.
 

Страница 18 из 333

<< Первая < Предыдущая 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости