Фітнес

Несколько советов против целлюлита

Четвер, 08 листопада 2012 Друк E-mail

 

целлюлитМногим женщинам не дает покоя целлюлит. По статистике каждая вторая представительница прекрасного пола страдает данным заболеванием. Если вы одна из таких, а времени или возможности для походов в дорогие косметические салоны не хватает, то советуем вам попробовать воспользоваться банными процедурами. 
Баня или сауна, все зависит от ваших предпочтений, способствуют усиленной циркуляции потовых клеток и активному обмену веществ, а если добавить к ним специальные несложные процедуры, эффект просто поразит вас спустя уже пару месяцев!
 
Давайте с вами поговорим о том, как же правильно и с чего начинать этот долгий и тернистый путь по борьбе с ненавистным целлюлитом. Во-первых, не стоит сразу же натирать себя противоцеллюлитными составами в самом начале «банного пути». Для начала необходимо подготовить тело, расслабьтесь, необходимо прогреть тело обычно активное потоотделение начинается после третьего захода, и только после этого можно использовать какие-либо специальные косметические средства по борьбе, например морскую соль.
 
Натирание морской солью это самый простой способ, возьмите соли и натирайте проблемные зоны, суть действия соли очень проста, она начинает активно вытаскивать из ягодиц и бедер излишки воды, жира и шлаков, способствуя также приливу крови и усиленному метаболизму в тканях, а горячие процедуры сауны еще больше усиливает этот процесс. Конечно, вряд ли стоит говорить об эффекте за одну или даже две процедуры, но постоянное использование данного метода даст вам результат. Самое главное, никаких особых и часто дорогостоящих кремов не нужно, а купить пачку морской соли, которой вам хватит минимум на месяц, можно в любой аптеке.
 
Более сложна в использовании глиняная маска, прежде всего потому, что самой нанести ее на все проблемные места достаточно сложно. Поэтому советуем вам ходить в баню с подругой, если конечно у вас нет от нее секретов. Глина разводится до состояния теста, вы ложитесь, и вас в нужных зонах тела этой самой глиной обмазывают. Долго держать глиняную маску не нужно, десять-двенадцать минут будет достаточно. Потом просто смываете глину, берете щетку средней жесткости и под теплым душем устраивайте своим ягодицам активный массаж еще минут на пять-семь. Способ абсолютно натурален, глина давно известна как адсорбент, вытягивающий всяческие шлаки, с одной стороны, и дающая организма необходимый элемент красоты кремний, с другой. 
Кстати, дать организму кремния, кроме глины, может еще и крапива. Однако данный способ уже давно устарел. Так что дорогие дамы следите за собой! Источник: devchata.su
 
Женский журнал - красота и здоровье

( 2 Голосів )