|
 Некоторые американские диетологи предлагают весьма своеобразную диету.
Следует употреблять в пищу овощи и фрукты только зеленого цвета, так как эти диетологи убеждены, что зеленый цвет способствует похудению.
Трудно с уверенностью утверждать, правы они или нет, но то, что подобная диета не причинит вреда, совершенно точно.
Ведь зеленые яблоки, киви, огурцы, перцы, кабачки очень полезны для здоровья.
А ещё считается, что зелёные овощи и зелень имеют отрицательную калорийность, т.е. организм тратит на их обработку больше энергии, чем они в себе несут.
|
