| Дієти |
Диета Лаймы Вайкуле: минус 4 кг за 9 дней |
Середа, 20 листопада 2013 |
 |
 |
 Когда Лайме необходимо сбросить вес, она голодает несколько дней: пьет только воду, чай, кофе. Но если это не помогает, то приходится садиться на диету, которая длится 9 дней. Сбросить можно около 4 кг.
Диета схожа с диетой Софии Ротару, но на втором этапе вместо овощей нужно употреблять белое куриное мясо.
Первый этап: 3 дня - только рис без соли, без масла, можно с соевым соусом и приправами.
Второй этап: 3 дня - только белое куриное мясо. Не окорочка.
Третий этап: 3 дня - одни яблоки.
Результат - 1 день - минус 1 килограмм.
Еще можно приучить себя к однодневному голоданию раз в неделю. Но, как говорит Лайма Вайкуле: "Есть "прожиточный минимум": приличная обувь, здоровые зубы, хороший маникюр и ухоженные волосы. А все остальное зависит от выражения глаз."
Источник:
Смотрите также: Диета "5+" от Клаудии Шиффер ( 1 Голос )
|
Додати коментар
