Диеты

Необычные диеты со всего мира

29.08.2013 Печать E-mail
диетаРедкий человек доволен своим весом. Большинство из нас считают свой вес излишним и не прочь похудеть. Но у многих нет времени, да и что там кривить душой, желания заниматься спортивными упражнениями. Куда проще сесть на диету, ведь их существует огромное множество - как стандартных, так и весьма оригинальных.
 
Нам остаётся лишь выбрать подходящую и экспериментировать.
 

Японская банановая диета

После выхода книги о банановой диете, в Японии начался настоящий банановый бум. В книге описывается реальный случай из жизни молодого японца Хитоши Ватанабе (Hitoshi Watanabe), которому удалось сбросить триннадцать килограммов за несколько месяцев.
 
Диета проста до безобразия: на завтрак — свежие бананы и вода, на обед и ужин — всё, что угодно. Ужинать нужно не позже восьми вечера и ложиться спать до полуночи. Алкоголь и жирные продукты употреблять можно, но желательно в небольших количествах. Физических упражнений не требуется совсем.
 

Яичная диета

Стала очень популярна благодаря знаменитостям, успешно сбросившим лишние килограммы, питаясь исключительно яйцами. Например, следуя яичной диете, Адриан Броуди (Adrian Brody) до съёмок в «Пианисте», сбросил 13 килограммов. Существует несколько вариантов яичной диеты: от питания исключительно яйцами (до 10 в день) до замены ими мясных и рыбных блюд.
 

«Протеиновая диета»

Если вам кажется, что вы слышали о способах похудеть всё, возможно среди них не было самого оригинального. Ким Келли (Kim Kelly), порноактриса из Калифорнии, придумала «протеиновую диету», почти полностью состоящую из спермы. Просидев месяц на диете из спермы, бананов и брокколи, ей удалось похудеть на 7 килограммов. В процессе фелляции, Келли «добывала» около 3-6 чайных ложек спермы в день. Обычная эякуляция равна приблизительно одной ложке спермы и содержит 15 калорий. Кстати, протеин — источник энергии
 

Диета спящей красавицы

Такая диета обязывает спать больше — ну просто очень много. Принцип её таков: «Если я сплю — я не ем». Похоже на сумасшествие, но диета может быть эффективной, так как здоровый сон способен оздоравливать наш организм.
 

Голливудская диета

В Голливуде стала популярна очередная диета, в основе которой — диетическое печенье, подавляющее чувство голода. Автор диеты доктор Сэнфорд Сигэл (Dr. Sanford Siegal) советует кушать только раз в день, во время ужина. Предпочтительно съедать небольшую порцию курятины или морепродуктов. В остальное время, если вы проголодались, вы можете кушать печенье. Во время такой диеты необходимо обильное питьё — не менее восьми стаканов воды в день.
 

Желейная диета

Тоже родом из Голливуда. Пользуется особым успехом у манекенщиц, балерин и разного рода худышек. Подойдёт тем, кто хотел бы похудеть быстро. Итак, как вы уже поняли, основное блюдо — желе. Лучше, если оно не содержит сахара. Желе можно кушать сколько угодно и когда угодно. Что касается остальной пищи, можно кушать всё, кроме углеводосодержащих продуктов. В умеренных количествах, конечно.
 

Солнцеедство

Невероятное течение, имеющее множество последователей по всему миру. Не столь диета, сколько образ жизни. Солнцееды исходят из принципа о том, что человеческий организм может легко существовать без пищи и воды, питаясь лишь воздухом, солнечным светом и энергией земли. Некоторые солнцееды воду всё же пьют и, надо сказать, избыточным весом из них не страдает никто.
Источник: 100dieta.ru
 

( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости