|
Наши волосы это роговые придатки кожи, как впрочем, и ногти. Видимая их часть состоит из кератина, если рассмотреть волос при сильном увеличении, то можно увидеть, что он как бы покрыт кератиновыми чешуйками.
Если эти чешуйки лежат ровненько, как рыбья чешуя, то вид у волос красивый и здоровый. Но если при уходе за волосами были какие то погрешности, то чешуйки, их края, взъерошиваются и теряют связь между собой, то соответственно и волосы выглядят нездорово.
Есть люди, кому красивые и крепкие волосы перешли так сказать по наследству и даже при минимальном уходе они выглядят прекрасно. Ну а тем, кого природа обделила, придётся потрудиться и приложить старание для ухода за волосами и улучшения их внешнего вида.
Вот основные правила ухода за волосами
-
Голове нужен свежий воздух, поэтому если погода позволяет, то лучше освободиться от головных уборов. Если же погода холодная, ветреная, тогда шапку надевать только легкую, шерстяную. Она позволит голове дышать и не нарушит теплообмен.
-
Полезные для кожи головы закаливания. Если на улице моросит мелкий дождик или летает легкий снежок, то не стоит прятать голову под зонт. Эти природные явления являются лучшим натуральным бальзамом. Закаливаться нужно постепенно, чтоб не переохладить кожный покров головы.
-
Полезно часто чесать расческой волосы, делать массаж головы. Это способствует приливу крови к голове и значительно ускоряет рост волос.
-
Мыть волосы нужно не более двух раз в неделю. Шампуни очень пересушивают кожу головы, а волосы теряют свой естественный блеск.
-
Сушить волосы феном стоит только по необходимости. Если есть время дать им высохнуть самостоятельно, так зачем же портить их феном.
-
В магазинах, супермаркетах огромный выбор препаратов для волос, которые помогут сделать их красивыми и здоровыми. Только покупать нужно шампуни, маски, бальзамы подходящие именно вашему типу волос.
-
Маски нужно наносить на волосы на пару часов, чтоб они действительно дали потрясающий эффект. На голову при этом можно надеть целлофановый пакет, а сверху накрыть полотенцем. Это делается, чтоб кожа головы и чешуйки волос распарились и лучше впитывали полезные компоненты маски.
-
Кроме внешнего ухода за волосами, нужно помнить и о правильном питании. Здоровая еда поможет предотвратить выпадение волос, сделает их блестящими и ускорит рост.
Если соблюдать все эти правила в комплексе, то и вашими волосами, без сомнения, будут восхищаться.
|
