Как сохранить молодость кожи лица

Если на коже лица еще нет признаков старения и увядания, это совсем не значит, что наша статья про сохранение молодости для вас бесполезна. Бороться с уже появившимися морщинками и другими проблемами кожи на много сложнее, чем предотвратить их появление. В нашей статье представлены несколько советов о том, что нужно сделать, чтоб как можно дольше сохранить кожу лица молодой.

 

• Защищай кожу от солнца

Ты знаешь, что солнечные лучи ускоряют увядание кожи и вызывают преждевременные морщины? Лучи ультрафиолета способны уничтожать, находящиеся в эпидермисе коллаген и эластин – белки, которые обеспечивают коже свежесть и упругость. Плюс ко всему солнце быстро высушивает кожу лица и ускоряет процессы окисления. Стоит ли говорить после этого о вреде солярия? Чтоб избежать негативного влияния ультрафиолета, стоит всегда, даже в пасмурные и холодные зимние дни использовать косметику с УФ-фильтрами с уровнем SPF не ниже пятнадцати, а на пляже всегда помнить о правилах загара .

 

• Брось курить, чем быстрее, тем лучше

 

Прямая зависимость внешней молодости и красоты кожи от здорового образа жизни была доказана еще в прошлом веке. У женщины курящей долгое время кожа приобретает серый оттенок, морщины становятся глубокими и ярко выраженными. Такой феномен даже имеет своё название – «сигаретная кожа». Ученые доказали, что каждая выкуренная сигарета ухудшает состояние кожи лица и ускоряет процесс её старения, причем женский организм на много чувствительнее к никотину, чем мужской.

 

• Всегда очищай кожу лица

 

Существуют некоторые обязательные очищающие средства, которые регулярно нужно использовать для ухода за кожей лица и тела. Использовать скраб для лица нужно минимум один раз в неделю, так как отмершие клетки эпителия и остатки косметики быстро забивают поры и не позволяют коже дышать. Наноси скраб круговыми массажными движениями, так вдобавок кроме очищения еще и улучшается кровообращение кожи лица, она становится мягче и обретает здоровый и равномерный цвет. Если же твоя кожа сухая, скрабы должны быть щадящими на основе питательного крема.

 

• Начни использовать крем для области вокруг глаз

 

Пользоваться кремом для кожи вокруг глаз многие женщины начинают только когда, появляются первые «гусиные лапки». На самом же деле, кожа в этой области очень нежная и для ухода за ней обычные кремы для лица не подходят. В области вокруг глаз морщины появляются одними из первых, так что если хочешь сохранить молодость – не игнорируй наш совет и купи специальный крем под глаза уже сегодня.

 

Сохранить молодость кожи лица, пусть не навсегда, но на долгий период вам поможет так же правильное питание и занятия спортом.