Краса і догляд |
Советы по уходу: как бороться с секущимися волосами |
Середа, 29 серпня 2012 |
Проблема секущихся волос знакома каждой девушке с длинными волосами. Избавиться от этого косметического дефекта можно, но придется приложить определенные усилия. Для начала нужно сбалансировать свой рацион.
Добавьте в него как можно фруктов и овощей, ешьте много рыбы. Можно принимать специальные витаминные комплексы для здоровья волос. Волосы являются своеобразным зеркалом вашего состояния. Их внешний вид зависит от вашего режима и состояния здоровья. Старайтесь побольше двигаться, занимайтесь спортом, но при этом оставляйте себе достаточно времени на отдых и хорошо высыпайтесь.
Конечно, для лечения секущихся волос необходимы специальные шампуни, бальзамы и маски. Лечебные средства должны быть профессиональными, поэтому смело отправляйтесь в магазин за необходимыми средствами. Желательно, чтобы шампуни и кондиционеры были одной марки. Если дорогой уход вам не по карману, то можно прибегнуть к народным средствам. Делайте компрессы из репейного масла, приготовьте домашние маски из персика, авокадо и меда.
Во время лечения обращайтесь со своими волосами бережно. На время откажитесь от сложных укладок, поменьше пользуйтесь феном и бигуди. Не расчесывайте волосы мокрыми, вы можете сильно травмировать их. Если вы не смогли обойтись без лака, то помойте голову в тот же день. Ирина Трутенко Женский журнал о красоте и здоровье ( 4 Голосів )
|