Эксперты рассказали, как сохранить летний загар

 

В отпуске, чтобы расслабиться, насладиться солнцем, плаванием и чтобы приобрести красивую бронзовую кожу вы проводите много времени принятия солнечных ванн. Тем не менее, после возвращения вы, возможно, ищете способ, чтобы сохранить вашу темную кожу как можно дольше.

 

Если вы хотите сохранить загар вашей кожи как можно дольше, вы должны потреблять много моркови или принимать добавки, содержащие бета-каротин, утверждают эксперты.

 

Морковь, как правило, имеет оранжевый цвет, который дает ей бета-каротин и другие подобные эффекты могут также влиять на людей. Известно, что человеческий организм частично превращается в витамине А, который необходим для правильной работы нашего глаза, кожи и поддерживает плодородие. Но он также имеет возможность захватывать часть УФ-излучения, так как кожа и помогает нам понять, что мы обожглись, и мы получили коричневый цвет.

 

Бета-каротин является защитником нашей кожи, он разрушает вредные свободные радикалы, которые возникают в процессе деления, также он уменьшает повреждения кожи и предотвращает потерю коричневого окрашивания. Бета-каротин и витамин А также уменьшает напряжение глаз, вызванное компьютерной работой, способствует заживлению кожи, костей, они являются подходящей терапевтической добавкой для лечения акне, выпадения волос, укрепления иммунитета организма, уменьшают последствие стресса и помогают при проблемах с женскими половыми органами.

 

Бета-каротин может быть получен в виде таблеток, но если вы хотите отдать предпочтение натуральной форме, то употребляйте следующие продукты: