Красота и уход

Как достичь красивых волос - уход и питание

21.07.2017 Печать E-mail
здоровье волос
 
Безусловно, каждая женщина желает быть обладательницей шелковистых, крепких и блестящих волос. Однако, агрессивные факторы окружающей среды, частые стрессовые ситуации и неправильное питание мешают воплотить мечту в реальность.
 
Первым важным аспектом по уходу за волосами является правильное питание. Крайне важными для волос продуктами являются те, которые содержат достаточное количество белка: рыба, мясо, яйца – именно на них и стоит делать упор.
 
Плюс ко всему необходимо употреблять продукты, содержащие витамин В6 (орехи, печёнка), который отвечает за активный метаболизм белка.
 
Косметические процедуры также оказывают прекрасное влияние на волосы, пишет ladyhealth.com.ua, причём не обязательно проходить комплекс дорогостоящих процедур в специализированных салонах.
 
Вот одно прекрасное средство, регулярное применение которого обеспечит вашим волосам ослепительный блеск и силу. Необходимо взять касторовое масло и настойку календулы, смешать данные ингредиенты в пропорциях равных 1:3, после чего нанести на волосы и надеть целлофановую шапочку. Выждать минут 30 и смыть тёплой водой.
 
Не забывайте и о таких повреждающих волосы факторах, как фен, утюжок для выпрямления и плойка. Пользование данными предметами рекомендуется свести к минимуму.

( 1 Голос )
 
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости