| Краса і догляд |
Популярный овощ оказался полезным для сохранения красоты |
Понеділок, 08 лютого 2016 |
 |
 |
Все мы знаем, что кукуруза - царица полей, помидор - король грядок. Кабачок - «серый кардинал», потому что самій неприметный среди овощей. О нем очень часто забывают, задвигают на задний план.
Хотя он очень полезен для нашего здоровья, продления нашей молодости.
В кабачках много полезных питательных веществ:калия, магния, фосфора, меди, железа; витаминов С, В12, В1. Благодаря большому количеству калия и магния, кабачок помогает сердцу и сосудам. Содержание железа помогает улучшить состав крови и обогатить ее кислородом. Кабачки помогают нам, женщинам при целлюлите, так как выводят лишнюю жидкость.
Из кабачков готовят супы, салаты. запеканки, соки. Блюда из кабачков легко усваиваются, поэтому они препятствуют ожирению.
Интересно, что кабачки сохраняют свои полезные свойства при длительном хранении и поэтому способствуют укреплению иммунитета круглый год.
Использования кабачков для красоты
Милые женщины, хотите сохранить молодой свою кожу? Делайте маски из кабачков.
Маска для сухой кожи: нарезать кабачок тонкими ломтиками и положить на лицо и шею на 20 минут. Смываем теплой водой.
Маска для жирной кожи: одну часть натертых на мелкой терке кабачков смешиваем с двумя частями геркулеса. Оставляем на 20 минут. После чего маску смываем теплой водой.
Маска для волос: втереть сок кабачков в кожу головы перед мытьем на 20-30 минут. Маска улучшает состояние волос и замедляет появление седины. ( 1 Голос )
|
Додати коментар
