| Краса і догляд |
Рецепты от темных кругов под глазами |
Середа, 24 червня 2015 |
 |
 |
Темные круги под глазами - достаточно распространенная проблема внешности. Как считают ученые, в последнее время она встречается все чаще из-за плохой экологической обстановки и стрессов. Косметологи предлагают несколько способов по уменьшению проблемы.
Предлагаем 8 советов для борьбы с темными кругами:
- Обратите внимание на то, достаточно ли увлажнена ваша кожа. Речь идет не только о внешнем, но и о внутреннем увлажнении. Старайтесь пить как можно больше очищенной питьевой воды.
- Темные круги под глазами часто появляются из-за недосыпания. Постарайтесь, чтобы суточная норма сна составляла не меньше 7-8 часов.
- Ваш дневной рацион обязательно должен содержать фрукты и овощи. Свежевыжатые соки тоже помогут улучшить внешность.
- Откажитесь от вредных привычек - курения и алкоголя.
- Учитесь бороться со стрессами. В этом вам помогут дыхательная гимнастика и упражнения на релаксацию.
- Пакетики травяного чая на веки - отличный способ уменьшить и даже полностью устранить проблему.
- Массаж с применением миндального масла является одним из самых эффективных способов. Необходимо очень осторожно касаться кожи вокруг глаз.
- Народный рецепт борьбы с темными кругами - возьмите лимонный и томатный соки в равных количествах, тщательно смешайте и нанесите на кожу вокруг глаз на несколько минут. Затем осторожно удалите. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
