| Краса і догляд |
Обертывания с горчицей для похудения в домашних условиях |
Середа, 15 жовтня 2014 |
 |
 |
Горчичное обертывание представляет собой косметическую процедуру, которая проводится с помощью горчицы и специальной пленки, создающей на проблемных местах парниковый эффект. Если ты решила стать стройнее, то обёртывания для похудения в домашних условиях с горчицей как раз для тебя.
Тебе стоит знать, что после регулярных процедур такого рода активизируется кровообращение, усиливается деятельность потовых и сальных желез. В результате, их тех зон, которые обернуты, выводятся токсины и шлаки.
Обрати внимание на пользу обертываний с горчицей, она состоит в том, что:
Показания к применению
Горчичные обертывания рекомендуется проводить людям с избыточной массой тела, при наличии неровностей подкожно-жирового слоя, а также тем, у кого понижена упругость и эластичность кожных покровов.
Противопоказания
Обязательно ознакомься с этим перечнем, убедившись, что у тебя нет противопоказаний для применения обертывания с горчицей.
Горчичные обертывания противопоказаны в ряде случаев:
Для рецепта приготовления оберточной смеси нужно использовать сухую горчицу — она не греет, но содержит большое количество питательных веществ.
Рецепт для обертывания
Смешать 2 столовые ложки сухой горчицы, по ½ чайной ложки яблочного уксуса, соли и сахара. Залить смесь теплой водой до кашицеобразного состояния. Перемешать и оставить на сутки в теплом месте. На следующий день в настоявшуюся горчичную массу добавить жидкий мед в пропорции 1 : 1.
Для начала опробуй смесь на небольшом участке кожи, если реакции не последует, то можно заняться подготовкой кожи к обертыванию. Для этого прими душ и очисти кожу от ороговевших частичек с помощью скраба. Затем густым слоем нанеси полученную смесь на проблемные места (талию, живот, бедра).
Обертывание пленкой
Сматывай пленку непосредственно с рулона, так тебе будет удобнее. Сначала в 2 слоя обмотай одно бедро, а потом в один слой заверни ягодицы и живот, другое бедро тоже оборачивай в 2 слоя, после чего возвращайся к ягодицам и животу. Следи за тем, чтобы пленка оставалась целая. После этого, завернись в простыню и одеяло. Такое обертывание можно выдержать примерно час, но если ты заметила, что появилось жжение и неприятные ощущения, то смой его раньше.
После обертывания прими контрастный душ, обработай кожу антицеллюлитным средством и надень теплые вещи.
Повторять процедуру следует через день, эффект станет заметен уже после 5-6 процедур.
Горчичное обертывание усилит эффект, если ты будешь сочетать его с физическими нагрузками и сбалансированным питанием. ( 1 Голос )
|
Додати коментар
