Новости медицины

Эксперты рассказали, как правильно планировать время

07.12.2016 Печать E-mail
время, план
 
Многие люди отмечают, что им не хватает суток для запланированных проектов, невозможно успеть сделать все дела, которые они наметили на целый день. Приходится откладывать часть дел на потом, и вследствие этого могут нарушиться все планы.
Представим вам несколько советов, которые могут помочь в планировании ваших дел, не откладывая часть их на следующий день.
 
1. Нужно действовать сразу, нераздумывая. Очень важно начать действовать здесь и сейчас, ведь все мы имеем привычку, отложить на более поздний срок какое-либо дело, или перед его выполнением немного отдохнуть, выпить чай или кофе, а может быть и перекурить. Не ленитесь, займитесь делом сразу!
 
2. Необходимо ограничить себя в использовании интернета. Естественно интернет очень полезен в некоторых случаях, но если вы просто проводите там свое свободное время, сидя на различных социальных сайтах, вам нет необходимости тратить на это много времени, тем более, если у вас есть дела и поважнее. Ведь сидя за интернетом время летит незаметно, можно просто зайти ответить на входящее сообщение или проверить почту и остаться там, на пару тройку часов!
 
3. Ограничьте себя во времени, ставьте четкие сроки. Отводите на отдельное дело конкретное время и стремитесь ему максимально соответствовать. Будет полезно завести блокнотик для записей или ежедневник, заносить туда список своих дел, сроки выполнения.
 
4. Не тратить время на бесполезные разговоры и сплетни. Естественно никто не заставляет вас прекратить отношения с вашими друзьями, просто ограничьте себя немного, ведь у вас полно невыполненных дел, по завершении которых вы можете вполне расслабиться в кругу друзей.
 
5. Награждайте себя за каждое выполненное вовремя дело. Это послужит для вас стимулом для скорейшего выполнения остальных дел.
Следуйте нашим советам, стремитесь к лучшему и у вас все получится!

( 3 Голосов )
 
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости