Здоровье

Методы борьбы с повышенной потливостью

18.08.2012 Печать E-mail

 

повышенная потливость, гипергидрозЖизнедеятельность мышц и внутренних органов способствует образованию тепла, от которого необходимо избавиться, чтобы избежать перегрева организма. Избавление от излишков тепла происходит через испарение пота, который состоит из воды, мочевины и минеральных солей.

Повышенная потливость называется гипергидрозом. 

Борьба с неприятным запахом пота заключается в устранении факторов гипергидроза и снижении секреции потовых желез. 

Помогут снизить гипергидроз и уменьшить неприятный запах пота следующие методы: 


• не злоупотреблять соленой, острой, пряной пищей и кофе, потому что эти продукты увеличивают потоотделение; 
• принимать душ после физических нагрузок или перенесенных стрессов; 
• одевать только чистую одежду, потому что запах пота сохраняется на ткани; 
• покупать одежду из натуральных тканей, так как синтетика способствует потоотделению; 
• использовать дезодоранты, понижающие активность потовых желез (например, с триклозаном и хлогексином); 
• пользоваться специальными присыпками и мазями от пота; 
• для уменьшения потоотделения пить отвар шалфея по стакану в день. 

Если самостоятельно не удалось справиться с гипергидрозом, то следует обратиться к врачу. Врач может назначить лечение препаратами, воздействующими на секрецию потовых желез.

Ирина Трутенко специально для Glianec.com.ua


( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости