| Здоров'я |
Малина поможет бороться с диабетом - врачи |
Вівторок, 05 березня 2019 |
 |
 |
Людям, подверженным риску диабета, часто говорят, что они не должны потреблять фрукты из-за содержания в них сахара. Но данные, полученные учеными из Технологического института Иллинойса (США), говорят о том, что включение малины в рацион пациентов с преддиабетом и инсулинорезистентностью улучшает естественные функции контроля глюкозы в их организме.
Как пишет журнал Obesity, влияние малины изучалось экспериментальным путем. Ученые наблюдали за двумя группами людей – пациентами с избыточной массой тела, имевшими преддиабет и резистентность к инсулину, и метаболически здоровыми возрастом от 20 до 60 лет.
Испытуемые получили завтраки, которые содержали одинаковый объем калорий и питательных веществ, но отличались по количеству добавляемой замороженной малины: один вариант завтрака был лишен малины, в другой добавлялась одна чашка малины, а в третий – две таких чашки.
В результате ученые выяснили: чем больше малины съедали люди с преддиабетом, тем меньше их организму требовалось инсулина для контроля уровня глюкозы
Они напомнили, что пациенты с преддиабетом подвержены повышенному риску ряда заболеваний, включая развитие диабета 2 типа, сердечно-сосудистые заболеваний и болезни Альцгеймера. ( 1 Голос )
|
Додати коментар
