Здоровье

Эксперты рассказали, почему нужно чаще улыбаться

15.03.2018 Печать E-mail
улыбка
 
Обычно, когда человек улыбается, он не задумывается об этом. Просто происходит какое-либо событие и человек чуть улыбается, иногда ухмыляется, а в некоторых случаях смеется во весь голос.
И, как правило, это происходит в обществе другого человека. Таким образом, улыбка помогает разделить чувство счастья с другим человеком или людьми.
 
В любом случае, улыбаться нужно как можно чаще. Ведь улыбка делает нас другими и располагает людей к общению. Какие еще есть причины улыбаться? 
 
Во-первых, улыбка делает человека счастливым в любые моменты жизни, даже, когда все не так хорошо, как хотелось бы. Когда человек улыбается, в мозг отсылаются специальные сигналы и последний осознает, что человек счастлив. В этот момент в организме вырабатываются эндорфины, поднимающие настроение.
 
То же самое происходит, если действовать наоборот. Например, если человек хмурится, он начинает чувствовать себя несчастным.
 
Во-вторых, улыбка способна сделать счастливым людей, которые окружают человека. Никогда не стоит забывать о том, что улыбка, ровно, как и смех, заразительна. Обычно человеку достаточно увидеть близкого человека улыбающимся, чтобы улыбнуться в ответ.
 
В-третьих, улыбка способна делать человека еще привлекательнее. Искренняя улыбка очаровывает, особенно людей противоположного пола.
 
В-четвертых, в периоды стрессов на помощь придется именно улыбка. Во время неприятных ситуаций, таких как выговор от начальника или появление нескольких лишних килограммов, не стоит сразу же расстраиваться. Лучше сделать глубокий вдох и обворожительно улыбнуться.
 
В-пятых, красивая улыбка поможет при устройстве на работу. Статистика показывает, что соискатели, улыбающиеся на собеседовании, чаще получают желаемую должность. Поэтому, идя устраиваться на работу, лучше заручиться хорошим настроением.

( 1 Голос )
 
 
Загрузка...
 
Новости