Здоровье

Эксперты назвали новую причину лишнего веса

11.08.2017 Печать E-mail
гаджет
 
Повсеместно распространенная манера пользоваться электронными устройствами во время еды способствует стремительному росту проблемы ожирения, - об этом заявили диетологи из США.
Такую привычку они назвали «пагубным занятием» и настойчиво порекомендовали отказаться от всех гаджетов при приемах пищи.
 
 
Как сообщают СМИ, диетологи проводили эксперимент с участием 39 женщин, которые были поделены на группы. Часть испытуемых совершенно не имели доступа к гаджетам, часть решала сама, пользоваться или нет. Еще часть женщин не только могла свободно пользоваться устройствами, но и получала при этом разные лакомства.
 
Данное исследование выявило то, что во время еды ответственная за память человека зона мозга отвлекается на постоянную информацию. У человека с гаджетом – на поступающий с электронного носителя контент. В результате мозг не фиксирует того, что им было съедено нужное количество пищи.
 
«Из-за этого спустя какое-то время снова хочется есть, и человек идет на кухню, для того, чтобы перекусить. При этом он снова берет с собой мобильный телефон или просто включает телевизор – настоящий замкнутый круг, заставляющий его съедать больше, чем нужно, и полнеть», - отметили авторы проекта.
Специалисты с тревогой констатируют, что в наши дни прием пищи без отрыва от экранов устройств стал нормой поведения - люди проверяют почту, смотрят видеоролики, читают новостные ленты во время завтраков, обедов и ужинов.
 
Такая привычка со временем ведет к полной потере контроля над собственным весом, утверждают врачи. 

( 0 Голосов )
 
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости