| Здоров'я |
Врачи рассказали, как отсрочить процесс появления морщин |
Субота, 17 грудня 2016 |
 |
 |
После 30 лет и вы начинаете понимать что такое морщины. А можно ли их избежать без хирургического вмешательства? Избежать, вряд ли. А вот оттянуть этот процесс на несколько лет, можно.
Не одно поколение врачей и косметологов искало ответ на вопрос, откуда берутся морщины. И нашли. А вот предупредить их появление – дело не из легких. Любой косметолог ответит, что морщины – это возрастное явление.
Но возникает вопрос: почему у одних в тридцать лет ни одно морщинки на лице, а у других – вокруг глаз появилась «паутинка»? Ответ заключается в том, что все люди ведут свой образ жизни. А такие факторы, как стрессы и недосыпания лишь ускоряют процесс старения.
Морщины появляются из-за того, что кожа теряет свою эластичность, за что отвечают коллагеновые волокна. С течением времени процессы синтеза замедляются, и кожа уже не может быстро и легко восстановиться после ожогов или недоброкачественной косметики.
Также на эластичность кожи влияет и резкое колебание веса. Поэтому, необходимо сохранять вес постоянным. А если уж приходится садиться на диету, то она в обязательном порядке должна быть сбалансированной. И она не должна быть направлена на мгновенный сброс веса. Скорее всего, на нормализацию режима питания. Не следует злоупотреблять мучными и сладкими изделиями, тогда и не придется думать о жестких диетах. Для вас самый лучший десерт – это фрукты и мед.
Для кожи очень полезны витаминные комплексы, которые способствуют улучшению состояния кожного покрова. Если придерживаться этих простых правил, то можно оттянуть процесс старения кожи хотя бы на несколько лет. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
