Здоров'я

Врачи рассказали, почему может болеть пятка

Понеділок, 08 серпня 2016 Друк E-mail
пятка
 
Непринятые ощущения в ногах беспокоят людей любого возраста, но не все задумываются о причинах их возникновения. Усталость ног к концу дня – обычная неприятность, которая легко устраняется после непродолжительного отдыха, а вот частая боль в пятке – серьезная проблема, требующая особого внимания.
 
Болевые ощущения чаще всего возникают во время ходьбы, когда усиливается нагрузка на стопу. Причиной этому могут быть травмы, проблемы дерматологического характера, системные заболевания или воспалительные и инфекционные процессы, протекающие в суставах.
 
На вопрос: почему болят пятки при ходьбе и что делать, чтобы избавиться от этих ощущений, ответить непросто: выявить причину возникновения этого симптома в некоторых случаях можно только после обследования.
 
Как болят?
 
Почему болят пятки можно выяснить по характерным признакам:
  • боль по утрам свидетельствует о таком заболевании, как плантарный фасцит. Во время этого заболевания происходит хронический воспалительный процесс в пяточных мышцах. Особенно острые ощущения наблюдаются в утренние часы, к вечеру боль стихает.
  • если больно наступать на пятку – это может быть связано с таким заболеванием, как пяточная шпора, которая представляет собой нарост на кости в области подошвы.шпора
  • боль в задней части возникает при таком заболевании, как пяточный апофизит, которое встречается в подростковом возрасте. При этом заболевании происходит воспаление ядра кости при ее формировании.
  • боль в центре пятки бывает при ахиллобурсите – заболевании, при котором поражается сухожилие, пятка при этом выглядит припухшей. Заболевание может привести к развитию серьезных патологий, поэтому конечность должна оставаться в покое. Лечение заболевания проводит только врач.
Если боль сопровождается онемением, то это может быть признаком сдавления нерва, которое происходит в результате травмы, растяжения или варикоза.
 
Почему болят?
 
Пяточная кость состоит из суставов, которые соединяются при помощи сухожилий с другими костями, тянущимися в разные стороны. Если походка человека напряжена в связи с косолапостью, болезненными бородавками, неудобной обувью, костно-мышечные структуры ноги перенапрягаются, и возникает боль в пятке.
 
Боль в пятке может возникнуть в результате травмы или заболеваний опорно-двигательной системы:
  • остеохондроза позвоночника, который начинается с поясничной области, отдает в заднюю поверхность бедра и в пятку;
  • остеопороза, возникающего по причине недостатка кальция. Заболевание поражает весь скелет человека, не исключение и пяточная кость;
  • бурсита – воспаления пяточного сухожилия, которое зачастую провоцируют травмы или неправильная обувь. Обычно, устранение причины заболевания и есть лечение: боли сразу прекращаются.
Причина боли в пятке может быть не только хирургического характера, неприятность доставляют такие проблемы, как:
сухая мозоль;
  • трещины на пятках;
  • огрубевшая кожа.
Трещины на пятках
 
Если трескаются пятки – это может быть связано с такими заболеваниями, как:
  • грибковые инфекции;
  • сахарный диабет;
  • гастрит;
  • авитаминоз;
  • нарушение обменных процессов в организме.
Нередко причиной образования трещин на пятках ног может стать частый пилинг. В результате этой процедуры кожа истончается, не уповает восстанавливаться и на ней появляются трещины. Проблема трещин на пятках далеко не эстетического характера – кожа может подвергнуться атаке вредоносных микроорганизмов и воспалиться.
 
Найти способ, как избавится от трещин на пятках, можно только после выявления причины их возникновения.
Если эта проблема возникла в результате поражения кожи стопы грибковой инфекцией, то лечить ее надо при помощи антибактериальных средств: мазей, кремов или спреев.
 
Как лечить трещины на пятках знает врач дерматолог. Он может назначить инструментальные методы лечения, когда лишние слои кожи снимаются, а края трещин обрабатываются.
 
Дерматолог может назначить специальный крем от трещин, содержащий:
  • вазелин, размягчающий кожу;
  • антибиотики, которые борются с грибковой инфекцией;
  • витамины, оказывающие ранозаживляющее действие;
  • прополис, обладающий противовоспалительным эффектом;
  • оливковое масло, которое смягчает кожу и стимулирует ее регенерацию.
В домашних условиях можно делать ножные ванночки на 15 минут с добавлением мыла и соды. Во время этой процедуры рекомендуется массировать стопы.
 
В профилактических целях делают контрастные ванночки для ног: готовят 2 тазика с водой разной температуры (горячей насколько можно терпеть и комнатной). Ноги поочередно опускают то в один тазик, то в другой. Продолжительность всего сеанса не более 10 минут. В результате кожа стоп размягчается. После этой процедуры можно снять размягченный ороговевший слой кожи при помощи пемзы. Затем рекомендуется нанести увлажняющий крем.
 
Сухая мозоль
 
Сухие мозоли или натоптыши на ногах появляются вследствие скопления омертвевших клеток, в результате которых верхний слой кожи уплотняется.
 
Эта проблема часто возникает из-за неправильной обуви и плохого ухода за кожей ног. Натоптыши легко удаляются в салонах во время педикюра. Процедура эта бывает ручной и аппаратной. При аппаратном педикюре огрубевшая кожа снимается с помощью различных насадок.
 
При ручном педикюре мозоль на пятке сначала смягчается во время приема ножных ванночек со специальными антисептическими и размягчающими растворами, затем производится ее инструментальная обработка.сухая мозоль
 
Для лечения в домашних условиях применяется размягчающая или антисептическая мазь, в состав которой могут входить следующие компоненты:
салициловая кислота, оказывающая дезинфицирующее и противовоспалительное действие;
экстракты растений, способствующие размягчению кожи.
Кроме кремов и мазей, для лечения сухих мозолей на пятках применяются кератолические пластыри.
  • Вылечить натоптыши в домашних условиях помогут компрессы:
  • Из сырого картофеля.
  • С добавлением лукового сока.
  • Из подсолнечного или оливкового масла.
  • С соком чистотела или алоэ.
Компрессы ставят на час. Сверху надевают носочки. После ноги смазывают увлажняющим и регенерирующим кремом.
 
Какой врач поможет?
 
Какой врач сможет поставить точный диагноз?  Если возникло подозрение на пяточную шпору нужно обратиться к хирургу, который поставит точный диагноз при помощи пальпации пятки и уточнения симптоматики заболевания из беседы с пациентом.
При необходимости больной направляется на рентгенологическое обследование.
 
Если этиология заболевания ревматического характера, например, вследствие артрита или болезни Бехтерева, то больной направляется на лечение к ревматологу. Необходимая терапия будет назначена после биохимического анализа крови.
Для избавления от болей в пятке, связанных с костной системой, надо обращаться к хирургу-ортопеду.
 
Для эффективного снятия боли в пятке, связанной с воспалительными процессами, плоскостопием надо посетить врача массажиста или мануального терапевта.
 
Врач по лечебной физкультуре поможет избавиться от боли, которая возникла по причине неправильной обуви или после продолжительных нагрузок на стопу.

( 2 Голосів )