Здоровье

Что делать при болях в пояснице - советы врачей

26.01.2016 Печать E-mail
боль, спина, поясница
 
Болит поясница, что делать, как снять боль и можно ли это сделать самостоятельно? Многие при болях в пояснице начинают именно с самолечения.
Но проблема в том, что боли в пояснице могут иметь разное происхождение, поэтому и снимать их следует разными способами после предварительного обследования.
 
Лечение прострела
 
Люмбаго или прострел – это сильная внезапная приступообразная боль в пояснице, связанная с ущемлением спинномозговых нервов при остеохондрозе и некоторых других заболеваниях позвоночника. Чаще всего люмбаго возникает после какого-либо резкого движения, например, резкого поворота туловища в сторону или наклона. Боль усиливается защитным спазмом мышц спины.
 
Главной задачей лечения люмбаго является снятие боли и спазма мышц. Больному назначается строгий постельный режим на твердом ложе в течение 5-10 дней, ему рекомендуется соблюдать диету с ограничением продуктов, задерживающих воду (соленые, копченые, острые блюда), жирного мяса, крепких бульонов. В меню должны присутствовать вегетарианские супы, каши, овощи и фрукты.
 
Медикаментозное лечение – это лекарственные препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС – Диклофенкак, Кеторол, Ибупрофен), которые назначаются, как системно (внутрь или в виде инъекций), так и местно в виде кремов и мазей. Кроме того, местно применяют обезболивающие согревающие средства, такое, как тигровая мазь, камфорный спирт, меновазин. Их втирают в область поясницы.
 
Боли снимают также новокаиновыми блокадами, физиотерапевтическими процедурами (УФО, диадинамические токи, электрофорез и фонофорез с обезболивающими лекарствами). Обязательно назначают седативные средства. Если НПВС не помогают, назначают глюкокортикоидные гормоны (ГКС). Так, Дексаметазон или Дипроспан в виде инъекций быстро и эффективно снимают боль.
 
Для снятия спазма и напряжения мышц в области поясницы проводится массаж и назначаются лекарственные препараты из группы миорелаксантов, обладающие расслабляющим мышцы действием. К препаратам этой группы относится, например, Мидокалм, который можно вводить в виде инъекций или принимать внутрь. При необходимости присоединяют различные виды вытяжения позвоночника.
 
Можно ли полностью избавиться от болей при остеохондрозе
 
Вылечить остеохондроз полностью невозможно, а вот избавиться от болей вполне реально. Постоянные умеренные ноющие боли в пояснице обычно не требуют системного медикаментозного лечения.
 
После купирования сильных болей, вызванных прострелом, назначают курсы лечебной физкультуры, рефлексотерапии, мануальной терапии. После полного исчезновения болей показано санаторно-курортное лечение на бальнеологических курортах с применением грязей, радоновых и сероводородных ванн, терренкуров и так далее.
 
Самое эффективное лечение остеохондроза – это, прежде всего, лечение путем дозированного выполнения (с постепенным нарастанием нагрузки) физических упражнений. Это способствует укреплению мышц спины и поясницы, после чего мышечный корсет поддерживает позвоночник и защищает его от травмирования. Одновременно можно прогревать и растирать больной участок согревающими мазями или компрессами. Это снимает спазм мышц, улучшает циркуляции крови и питанию тканей. Восстановление кровообращения способствует активизации обменных процессов и приостановку прогрессирования остеохондроза.
 
Для предупреждения прогрессирования остеохондроза назначаются следующие лекарственные средства:
  • хондропротекторы – лекарственные препараты, которые восстанавливают нормальное состояние хрящевой ткани. К препаратам этой группы относятся, например, Структум и ДОНА;
  • лекарственные препараты, улучшающие циркуляцию крови в области позвоночника - например, Пентоксифиллин;
  • витамины группы В – они способствуют улучшению клеточного обмена веществ.
Больному рекомендуется вести здоровый, умеренно подвижный образ жизни, постоянно заниматься лечебной гимнастикой и придерживаться правил рационального питания.
 
Хирургическое лечение остеохондроза
 
У некоторых больных постоянно очень сильно болит поясница. Что делать в таком случае, когда снять боль при помощи консервативного лечения не удается? Выход из положения есть – назначается хирургическое лечение. Проводится операция, которая устраняет сдавливание корешков спинномозговых нервов, чаще всего это операция удаления грыжи диска.
 
Если сильно болит поясница, что делать и как избавиться от болей, может подсказать только врач.

( 2 Голосов )
 
Loading...
 
Новости