Здоров'я |
Продукты, которые могут навредить вашей коже |
Понеділок, 17 лютого 2014 |
![]() |
![]() |
![]()
Некоторые продукты увлажняют кожу, защищая ее таким образом от преждевременного старения. Но есть и такие, которые наносят большой вред. Это не только полуфабрикаты, фастфуды, красители и консерванты. К их числу также относятся продукты вполне безобидные и даже считающиеся полезными.
Во-первых, это морепродукты. Морские водоросли, крабы, омары, креветки богаты йодом, переизбыток которого в организме может быть причиной образования акне. Особенно не рекомендуется увлекаться морепродуктами обладателям жирной кожи.
Во-вторых, соль. Известно, что, удерживая жидкость в организме, она способствует отечности лица.
В-третьих, обезжиренное молоко. Этот продукт также следует с осторожностью употреблять тем, у кого проблемная кожа.
В-четвертых, продукты с высоким гликемическим индексом, которые повышают жирность кожи. К таким продуктам относятся мучные, сладкие и содержащие много крахмала.
В-пятых, сахар, который разрушает коллаген. Кожа теряет упругость и становится морщинистой.
В-шестых, алкоголь. Он обезвоживает организм, что способствует раннему образованию морщин. zhenskoe-mnenie.ru ( 2 Голосів )
|
Додати коментар