Как очистить кишечник - природные средства

Так как запоры и расстройства кишечника – большая проблема, а не неочищенный кишечник засоряет наш организм токсинами, это может стать предпосылкой массы неприятных болезней. А это раннее старение организма, дискомфорт. До 95% всех болезней связано с грязным кишечным трактом. Поэтому пища не усваивается и энергии не хватает.

 

Очищение кишечника народными средствами

 

Общая очистка организма, помимо очищения кишечника, содержит очищение печени, почек, а также всех органов, отвечающих за вывод вредоносных веществ. Но непосредственно с очищения кишечника и надо начинать генеральную уборку.

 

Если заболевание зашло совсем далеко, то лучше всего обратиться к доктору. Только он правильно подберет нужный курс лечения болезни. Народные средства очистки кишечника – средства профилактики.

 

Талая вода натощак, после чистки зубов, очень хорошо поможет наладить работу кишечного тракта. Главное регулярный, а не разовый прием. Толковый водный баланс поможет сберечь здоровье и молодость.

 

Еще вариант – столовая ложка растительного оливкового масла. Тоже натощак. Данный метод заставляет кишечник работать, как часы. Не стоит забывать про регулярный, утренний прием.

 

Половина стакана теплого рассола квашенной капусты также даст мягкое очищающее действие.

 

Можно сделать еще одно весьма вкусное и полезное «лекарство» от запоров. На 1 литр родниковой воды, либо талой, берется два стакана промытого и сухого чернослива. Настаивается в течение ночи. Употреблять по одному стакану ароматной настойки натощак.

 

Может помочь и сок свежей картошки – половина стакана на протяжении дня.

Лучшим растительным слабительным считается рябиновая настойка. Приготовить ее довольно несложно – а выгода очевидна. До морозов нужно собрать ягоды красной рябины и тщательно их промыть. В банку поместить слой ягод, сахара, опять ягоды, сахар – и в таком порядке до верха. Затем завязать горлышко банки чистой марлей и поставить банку на солнце. Сахар растворится и выйдет сироп. Далее следует держать банку три недели в темном месте. Потом нужно процедить сироп, отжать ягоды и добавить 25 грамм спирта на пол-литра сиропа. Натощак пить по 1 столовой ложке. Очищает мягко и довольно быстро.

В случае если запор хронический, можно попить настой льняного семени. Семена можно купить в аптеке. Одну чайную ложку залить стаканом кипяченой воды и настоять на протяжении пяти часов. Настой, вместе с семенами, выпить на ночь.

 

Также имеется рецепт отличного очистительного салата. У него много названий – Метёлка, Похудательный, Стройность. В его состав входят сырые овощи – черешковый сельдерей, белокочанная капуста, свекла и морковь. В пропорциях выглядит так: 3 части капусты и по 1 части остальных продуктов. Капусту мелко шинковать, другие овощи тереть на мелкой терке. В салат не надо добавлять соли. Немного заправляется растительным маслом, желательно оливковым.

Хорошая работа кишечника – его очистка 1-2 раза в сутки – сразу же скажется на великолепном цвете кожи и небывалой легкости.

Источник: nmkd.ru

 

Смотрите также: Диета для очищения организма