|
Беременность – это прекрасно. Это особенное состояние души и тела женщины. За 9 месяцев проживается целая жизнь – новая, необычная, так непохожая на ту, которая была до этого. Эти мгновения удивительны и неповторимы.
Но несмотря на все положительные моменты, существует ряд ограничений, которые будущие мамы обязательно должны знать. Ведь многие вещи, привычные для человека в повседневной жизни, на протяжении всей беременности делать не рекомендуется.
Чего же не стоит делать во время беременности?
-
Принимать любые лекарственные препараты. Ведь лекарства, которые не оказывают побочных действий на организм матери, токсически действуют на плод. Поэтому, прежде чем принимать какие-либо препараты, необходимо обратиться к врачу.
-
Употреблять заменители сахара. Они содержат химические соединения, способные вызвать у ребенка предрасположенность к раку. Поэтому беременным женщинам лучше заменить сахар и его искусственные аналоги медом, фруктами и сухофруктами.
-
Употреблять алкоголь и наркотические вещества. Если беременная употребляет алкоголь, риск мертворождения повышается в 6 раз, а при ежедневном его употреблении, риск мертворождения увеличивается в 30 раз, по сравнению со здоровыми матерями.
-
Курить. У курящей матери дети рождаются с признаками задержки внутриутробного развития.
-
Делать флюорографию и рентгеновские снимки, если в этом нет жизненной необходимости. Существует риск повреждения нервной системы ребенка при облучении в высоких дозах, начиная с 3-ей недели беременности и до 9-го месяца включительно. Возможны генетические мутации и врожденные уродства. Желательно этот метод исследования заменить на ультразвуковой.
-
Делать прививки (от краснухи, гепатита и т.д.), поскольку в вакцине содержаться живые вирусы, способные нарушить развитие плода. Все необходимые прививки лучше сделать за несколько месяцев до наступления беременности. Необходима консультация врача!
-
Переносить тяжелые предметы, весом более трех кг, так как при этом повышается давление в брюшной полости. Это может привести к выкидышу, отслойке плаценты и к преждевременным родам.
-
Заниматься активными видами спорта и повышенными физическими нагрузками, такими как конный спорт, езда на велосипеде, бег и т.д. Наилучшими видами физической нагрузки для беременных считаются прогулки на свежем воздухе, плавание и гимнастика для беременных.
-
Есть недожаренное и недоваренное мясо, чтобы обезопасить себя от болезни, очень опасной для развивающегося ребенка – токсоплазмоза.
-
Окрашивать волосы с помощью химических красителей и делать химическую завивку. Для того, чтобы подкрасить и укрепит волосы, лучше использовать натуральные вещества: ромашку, хну и луковую шелуху. А для придания волосам объема накрутить их на бигуди или сделать укладку феном. Ведь во время беременности происходят сложные гормональные процессы, и неизвестно, какова будет реакция организма на химические препараты.
-
Пить кофе и крепкий чай. Поскольку кофеин не задерживается плацентой, поэтому он присутствует в крови плода в такой же концентрации, что и в крови матери и оказывает пагубное воздействие на ребенка. Кофеин влияет на сердце и нервную систему, препятствует усвоению железа организмом и матери и ребенка.
-
Затягивать на талии ремни и пояса.
-
Поднимать руки высоко над головой – плод может занять неправильное положение, вследствие чего роды могут осложниться.
Мама является, можно сказать, окружающей средой для будущего ребенка, поэтому здоровый организм матери создает возможность для нормального развития и роста ребенка.
|
