| Схуднення |
| Названы вещества, которые нужны для похудения - врачи | Вівторок, 12 листопада 2019 | |
Для ускоренного снижения веса нужно употреблять в пищу не только белок, но и пищевые волокна, калий, кальций и другие минералы. Включение в рацион правильных видов питательных веществ может принести большую пользу и значительно упростить задачу по похудению.
|
| Схуднення |
| Назван простой способ, как победить ожирение | Понеділок, 28 жовтня 2019 | |
Если проводить минимум 6 часов в день стоя на ногах, это поможет существенно снизить риск развития ожирения.
|
| Схуднення |
| Диетологи посоветовали завтраки, которые помогают худеть | Четвер, 24 жовтня 2019 | |
Пить воду, употреблять на завтрак белок, отказаться утром от сладостей: эти, а также другие привычки диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл рекомендует сделать обязательными тем, кто хочет похудеть.
|
| Схуднення |
| Диетологи рассказали, как молниеносно похудеть на сыре | Четвер, 26 вересня 2019 | |
Лишний вес – большая проблема современного человека, особенно это касается жителей мегаполисов. Диетологи предлагают множество способов похудеть, однако новый метод быстро сбросить лишний вес не может не удивить.
Речь идет о так называемой сырной диете, которую специалисты приравнивают к белковой. При этом врачи подчеркивают – использовать в пищу в этом случае можно только нежирные сорта продукта.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Вдыхание лимона поможет похудеть | П'ятниця, 06 вересня 2019 | |
При этом запах ванили дает противоположный эффект, как выяснили исследователи. Оказывается, определённые ароматы влияют на то, как мы воспринимаем собственное тело.
Кто бы мог себе представить, что вдыхание лимона может помочь нам добиться более стройного тела, а вот аромат ванили приведёт к противоположному результату.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Морепродукты помогут снизить вес и похудеть | Середа, 24 липня 2019 | |
В морских улитках содержится магний - это вещество помогает бороться со стрессовыми ситуациями.
Правильно приготовленные осьминоги пополнят ваш организм микроэлементами, йодои, фтором, минеральными солями и витаминами группы В.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Опасно для жизни: чем грозит резкое похудение? | Понеділок, 22 липня 2019 | |
Избавиться от лишних килограммов мечтает каждый, у кого они имеются. Диеты, спорт, голодание – к каким только методам ради этого не прибегают желающие похудеть. Но слишком резкое похудение может негативно сказаться на состоянии здоровья.
Чем грозит резкое похудение и что с этим делать, расскажем в нашем материале.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Груши – одни из лучших летних фруктов для похудения | Понеділок, 15 липня 2019 | |
Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая гипертонию.
В российских СМИ обсуждается тема полезности груш в деле похудения. Эти летние фрукты низкокалорийные и к тому же очень богаты клетчаткой, что делает их одними из лучших для сбрасывания веса. Исследование, проводившееся в США учеными из Университета Луизианы, показало: люди, которые периодически ели груши, на 35% реже сталкивались с бесконтрольным набором килограммов.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Как свекла помогает похудеть | Вівторок, 02 липня 2019 | |
Когда возникает потребность избавиться от лишнего веса, то в первую очередь мы думаем о диете и физических нагрузках. Оказывается, простая свекла тоже играет важную роль в борьбе с ненужными килограммами.
Укрепляет сытость. Свекла является отличным источником клетчатки или пищевых волокон, и после ее употребления чувство сытости больше не покидает наш организм. А это снижает риск переедания.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Способы, которые помогут уменьшить аппетит | П'ятниця, 31 травня 2019 | |
Аппетит может возникнуть как по физиологическим, так и по психологическим причинам. Что делать, если хочется уменьшить потребность в еде? Читайте наш материал про способы,которые помогут уменьшить аппетит.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Наступна > Кінець >>
