Здоровое питание

Память и диета - особенности похудения

10.09.2012 Печать E-mail

 

диетаСпособность соблюдать диету и худеть благодаря ей у человека зависит от определенного вида памяти, считают шотландские исследователи. Ученые утверждают, что все зависит от исполнительной функции памяти.
 
 
 
Она позволяет оценить возможные варианты, выбрать приоритеты, определить способность быть многозадачным и планировать будущее. Также от исполнительных функций памяти зависит способность человека выполнять намеченное и спланированное.
 
В результате эксперимента выяснилось, что добровольцы, у которых исполнительная память работает плохо, легко забывают о режиме питания, которого ранее намеревались придерживаться.
 
Таким образом, они срываются с диеты. Испытуемым с хорошей исполнительной памятью удавалось придерживаться диеты и добиваться результатов в контроле над весом. Источник: medicinform.net
 
Женский журнал о красоте и здоровье

( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости