| Здорове харчування |
Диетологи назвали продукты, которые вредят кишечнику |
Неділя, 08 грудня 2019 |
 |
 |
Неправильное питание – большая проблема современного человека, особенно в условиях мегаполиса, когда мы все время куда-то спешим. Немецкий врач назвал продукты, которые могут разрушительно действовать на наш кишечник.
По словам гастроэнтеролога Томаса Фрилинга, если человек неправильно питается в течение длительного времени, то это чревато различными заболеваниями – от воспаления кишечника до цирроза печени и даже рака ободочной и прямой кишки.
Особый вред кишечнику наносят простой и рафинированный сахар, выпечка, шоколад и мармелад. Также Фрилинг порекомендовал сократить употребление в пищу солонины, колбасных копченых изделий из-за их канцерогенности. Однако если есть их раз в неделю, то существенного вреда организму это не принесет. Но если человек жалуется на метеоризм, боли в животе, то лучше отказаться от таких продуктов.
Также мало полезного для кишечника в майонезе и маргарине. ( 1 Голос )
|
Додати коментар
