| Здорове харчування |
Эксперты назвали топ-5 вредных продуктов |
Субота, 20 травня 2017 |
 |
 |
Качество употребляемых нами продуктов питания часто вызывает сомнение. Но диетологи и ученые-химики точно знают, какие их них не должны вызывать сомнений о вреде для нашего здоровья.
Они составили рейтинг самой вредной еды.
На первом месте – картофельные чипсы и сладкая газировка. На 90% - это не еда, а компоненты химической лаборатории.
На втором – фаст-фуд. Чтобы стать пациентом гастроэнтеролога, не обязательно ходить в кафе быстрого питания: достаточно регулярно перекусывать чебуреками, сухариками и шоколадными батончиками.
На третьем месте – копчености, а на четвертом – кондитерские изделия. И те, и другие содержат красители и ароматизаторы.
Впрочем, пятое место занимают все продукты, которые содержат эти вредные вещества, а также стабилизаторы и эмульгаторы. В частности, соусы и майонезы. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
