| Здорове харчування |
5 советов, как сохранить молодость |
Понеділок, 29 серпня 2016 |
 |
 |
Молодость недолговечна, а красота - это цветок, который пропадет без должного ухода. Хотим поделиться с вами нашими мыслями, наблюдениями и, в общем-то, опытом на эту тему.
Диеты, спорт, СПА-уходы, забвение, снова диеты, спорт, СПА. И так по кругу. Знаем. Проверяли. Ничего не работает. Нет, неправильно, все работает, правда, не так, как хотелось бы. Тяга к самоистязанию диетами у нас проявляется еще в школьные годы при полном отсутствии лишних килограммов и при присутствии регулярных занятий спортом и танцами.
Самое смешное, что при этом все мы очень любим сладости и дня прожить не можем без сыра. Мы мечтаем есть все, что хотим, и быть в форме. Не так давно нам на глаза попалась книжка с громким лозунгом вместо названия — «Я не умею худеть». «Это же как раз обо мне», — подумали мы и тут же ее купили. Изучив труд доктора Пьера Дюкана, поняли главное — никакая временная диета не спасет вас от лишних килограммов косметологи не смогут откорректировать ваше тело до идеального (с вашей точки зрения).
Испробовав на себе различные методики, более 100 диет и множество систем, мы нашла-таки ответы на свои вопросы и вывели для себя идеальную формулу красоты.
Главное в этой битве — мы и наше желание, не изменяя себе, изменить себя. Стартуя, мы обязаны помнить, что новый образ жизни и новые правила питания — это навсегда. Потому что главное — быть, а не казаться. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
