| Дитяче харчування |
Диетологи рассказали, чем лучше кормить ребенка |
Середа, 20 липня 2016 |
 |
 |
Еда, которая была приготовлена дома, совсем не обязательно будет для малышей ясельного возраста полезней, чем готовые продукты из магазина. Таков вывод исследователей.
Учёные установили, что домашняя пища часто несёт в себе в несколько раз больше жиров и соли, чем магазинная. Кроме этого, готовая еда из торговой точки имеет в себе больше разнообразных овощей (не менее трёх видов на порцию).
Питание от ведущих брендов, как правило, менее калорийно. На это тоже родителям советуют обращать внимание. Специалистами установлено, что в покупных блюдах чаще содержится рыба и другие морепродукты, так необходимые подрастающему организму малыша.
Специалисты-диетологи для своих опытов использовали 278 покупных блюд и 408 блюд, приготовленных домохозяйками по рецептам самых популярных книг по кулинарии. При всём этом, отмечается, явным преимуществом домашних блюд, является то, что они вдвое дешевле покупных. Источник:
( 2 Голосів )
|
Додати коментар
