Краса і догляд |
Стоун терапия - уход в домашних условиях |
Неділя, 26 серпня 2012 |
Стоун терапия – это необычный экзотический вид массажа. Для его выполнения используют нагретые и охлажденные камни. Помогает расслабить напряженные мышцы при спазмах и остеохондрозе. Самостоятельно делать такой массаж не очень удобно.
Попросите вам помочь кого-нибудь из родных или хорошо знакомых людей. Можно даже организовать группу и заниматься массажем с друзьями. Для процедуры нужны будут округленные плоские камни разных размеров. Профессионалы используют черный базальт для горячего, а белый мрамор для холодного массажа. Но нам вполне подойдет обычная галька. Берем камни размером с ладонь и меньше. Будьте внимательны при выборе камней. На них не должно быть сколов и трещин. Обязательно перед первым использованием вымойте камни с мылом и протрите спиртом или одеколоном.
Женский журнал о красоте и здоровье ( 2 Голосів )
|