Здоровое питание
Фэн-шуй против лишнего веса 08.05.2010
фэн-шуй, похудение, диетыФэн-шуй считает, что лишний вес у человека может появиться только тогда, когда в его жизни вообще много лишнего - лишний вес, лишние мысли, лишние предметы окружения, лишние «движения по жизни», которые лишают человека сил, времени, возможности вплотную заняться собой.

Каких только методик и систем похудения не придумало человечество. Борьбу с перееданием, с лишним весом ведут медики, диетологи, фитнес-инструкторы, производители лекарств, психологи, маги.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Торт из печеных яблок (рецепт) 07.05.2010
Торт из печеных яблок (рецепт)Приготовление: Яблоки запечь в духовке до готовности, протереть через сито. Орехи измельчить, белки отделить от желтков, взбить в густую пену. Бисквитные сухари или печенье натереть на терке.

Размягченное масло растереть с сахаром, добавить по одному яичному желтку, тщательно перемешать.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Как не поправиться на отдыхе 05.05.2010
диеты, похудение, питание, женское здоровьеЛето – счастливая пора отпусков, когда к своей внешности мы начинаем предъявлять повышенные требования, придирчивым взором окидывая свою фигуру и решая, что пора отправиться в тренажерный зал или срочно сесть на диету. Достигнув желаемого результата, мы с внутренним торжеством и гордостью надеваем любимые узенькие джинсы или коротенькое платьице, так красиво облегающее грудь. Казалось бы, все вновь прекрасно, но… вернувшись из отпуска, мы обнаруживаем, что все наши ушедшие килограммы снова на месте, да и сантиметров в талии стало больше, чем до отпуска. Прошедший летний отдых от этого уже не кажется чудесным и счастливым.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
В каких продуктах живут витамины? 04.05.2010
витамины, здоровое питание, диеты, похудениеБез витаминов в организме не функционирует практически ни одна система. Многие болезни, которыми в разные времена страдала большая часть человечества, были вызваны недостатком витаминов, но в те времена об этом даже не догадывались. У каждого витамина есть свои особенности и задачи в отношении воздействия на организм человека. Мужской журнал GENTLY решил подготовить сжатую информацию о столь полезных для нас витаминах.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Курабье Бакинское (рецепт) 02.05.2010
здоровое питание, рецепты, печеньеПриготовление: Особенностью приготовления печенья курабье является тщательное взбивание масла с сахарной пудрой до получения пышной массы. Для этого в самом начале в масло добавить муку (1-2 столовые ложки) и взбить до получения пышной массы.

Затем во взбитую массу ввести яйцо и продолжать взбивать массу до полного растворения кристаллов сахара, потом всыпать всю оставшуюся муку и быстро замесить тесто. Оно должно быть очень пышным, легким, пластичным и легко формируемым, ни в коем случае не затянутым. Если кристаллы сахара не полностью растворятся, то при выпечке обязательно появится дефект – крапинки на поверхности печенья, а это портит внешний вид изделия.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Секреты красивой фигуры звезд 02.05.2010
диеты, похудение, упражнения, красотаРене Зельвегер (на фото) качает пресс, поднимая корпус из положения лежа, чтобы поддерживать в тонусе мышцы живота и ягодиц. Она буквально вылепила свою собственную фигуру. Рене предпочитает одежду, которая подчеркивала бы затраченные ею усилия. Юбки, облегающие бедра и сужающиеся книзу, подчеркивают ее талию и не скрывают стройные ноги.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Как снизить аппетит 25.04.2010
диеты, похудение, как снизить аппетитУ некоторых людей такой шустрый метаболизм, что их буквально ничего на свете не способно сделать толстыми. Эти счастливчики могут в огромных количествах потреблять картофельные чипсы, заедая их приличными порциями сливочного пломбира, и при этом ни одного грамма лишнего жира не копится на их сухих и подтянутых телах.

Такой замечательной особенностью обладает примерно 0,01% населения. А все остальные вынуждены то и дело огорчаться, обнаруживая лишние сантиметры и килограммы.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Список диетических блюд 24.04.2010
Вот и последний месяц летний наступил. Кто-то успел побывать в отпуске, а кто-то нет.

диета, диетические блюда, похудениеКто-то успел наесться ягод и фруктов на даче, а кто-то не откажет себе в удовольствии пожарить раз в неделю шашлычок.

Все же можно устроить себе разгрузочную неделю, не сидя на диете, но разнообразив меню диетическими блюдами.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Апельсиновое печенье с миндалем (рецепт) 23.04.2010
апельсиновое печение, рецептыВ этом рецепте вместо миндаля можно использовать сухие кокосовые хлопья. Но лучше всего очистить кокосовый орех и натереть его на терке. Получившиеся кокосовые хлопья будут более сочными и ароматными. Для усиления аромата печенья, можно добавить в тесто 2 ст. ложки апельсинового ликера.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Как не наедаться на ночь: 5 способов прекратить набеги на холодильник 22.04.2010
диета, переедание, похудениеВечером многие из нас испытывают невыносимое чувство голода. Постоянные набеги на холодильник в вечернее время тут же сказываются на фигуре. Как же быть? Что делать, чтобы не переедать на ночь и при этом вечером не испытывать чувства голода?

( 0 Голосов )
 

Страница 475 из 478

<< Первая < Предыдущая 471 472 473 474 475 476 477 478 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости