Диеты
Как похудеть без диет 04.06.2011

Победить целлюлит нелегко, однако способов борьбы с ним много. Универсальных средств борьбы с целлюлитом нет. Самое действенное — подобрать комплекс процедур, которые решают именно вашу проблему.
Знать врага в лицо.
Понятие cellulite впервые появилось в США в 1973 году. Тогда владелица известного нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар опубликовала в журнале Vogue стаью под названием «Целлюлит: комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше».


( 0 Голосов )
 
Диеты
Диета для дам с пышными бедрами 12.05.2011

Можете ли вы похвастаться своими бедрами и ягодицами? Если нет, то предлагаем вам диету, при помощи которой за 2 недели они станут тугими и упругими.
Эта диета прежде всего предназначена женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах. Однако этой диетой могут воспользоваться и мужчины - особенно яростные любители пива, которые в награду за свою преданность этому напитку обзавелись большими бесформенными животами.


( 0 Голосов )
 
Диеты
Интересные рецепты похудения 22.04.2011

Интересные рецепты похуденияДля гарантированного обретения идеальной фигуры регулярные физические нагрузки и правильное питание - два основных условия. Основных, но не единственных. Мы нашли несколько дополнительных рецептов похудения, не менее эффективных. Какими из них лучше воспользоваться – решать вам.

1. Совершить цветную революцию


( 0 Голосов )
 
Диеты
Похудеть раз и навсегда: диета Ксении Бородиной 18.04.2011

диета Ксении БородинойКсения Бородина (одна из ведущих проекта «Дом-2») всегда на виду, поэтому лишние килограммы ей совсем ни к чему. После рождения ребенка проблема с лишним весом усугубилась, поэтому Ксении пришлось некоторое время придерживаться достаточно жесткой методики похудения. Диета Ксении Бородиной оказалась весьма результативной и 12 кг лишнего веса «ушли» достаточно быстро.


( 0 Голосов )
 
Диеты
Как похудеть после 30, 40 и 50 лет 13.04.2011

Как похудеть после 30, 40 и 50 летС возрастом наш обмен веществ изменяется — причём не в лучшую сторону, — а вот пищевые предпочтения зачастую остаются такими же. В результате мы набираем лишние килограммы и даже не понимаем почему. На самом деле, каждому возрасту — своя диета. Причём, это касается не только тех, кто хочет сбросить лишние кило. Чтобы сохранить стройную фигуру до старости, вам придётся привыкать к всё более и более скромному рациону.


( 0 Голосов )
 
Диеты
Почему я не худею? 10.04.2011

похудение, диеты, фитнес, как сбросить вес, как выбрать диетуВот и лето прошло,благодатный для фигуры сезон. Мы похудели, поздоровели, мышцы укрепили… Хотя кому-то наверняка не удалось достичь желаемых результатов. Почему?Выдерживать жесткую диету долго под силу немногим, а, «сорвавшись», вы немедленно вернете все потерянные килограммы, и весьма вероятно, что наберете еще.


( 0 Голосов )
 
Диеты
Диета Дженни Крэйг 07.04.2011

диетаДженни Крэйг это своеобразная диета, которая появилась в 1983 в Австралии и начала американское внедрение в 1985 году. Метод Дженни Крэйг - это трехуровневый план - еда-мозг-организм, который помогает сбросить лишний вес и закрепить полученный результат.

Подробности читатйте далее в материале журнала женского здоровья LadyHealth.


( 0 Голосов )
 
Диеты
Почему француженки не толстеют? 31.03.2011

Многие задумываются «почему француженки не толстеют?», хотя считаются самыми гурманками в мире. И на самом деле так и есть большинство француженок не имеют проблем. Вот основные правила которые нужно соблюдать при диете:

- в течении трех недель записывайте в свой блокнот что и в каком количестве вы съели. В таком случае вы сможете проанализировать свои привычки, и целенаправленно с ними бороться.


( 0 Голосов )
 
Диеты
Легкая диета: как похудеть без страданий 25.03.2011
Иногда диета нужна не только для кардинальных перемен. Во многих случаях необходимо сбросить всего два-три килограмма и привести в порядок мышцы. При этом серьезные ограничения исключаются полностью, ведь пища - лучшее лекарство.

Сначала необходимо четко определить то количество килограммов, от которых вы непременно хотите избавиться. Если их больше пяти, подобная диета не поможет. Если же за какой-то период вы совсем немного поправились и хотите вернуться к прежнему весу, вам стоит последовать нижеприведенным советам.
( 0 Голосов )
 
Диеты
От чего мы худеем или толстеем? 28.02.2011
От чего мы худеем или толстеем?Есть разные факторы, которые тем или иным образом сказываются на нашем весе. Прием гормональных препаратов, курение или отказ от него, менопауза, потребление низкокалорийных продуктов – все это влияет на вес. По крайней мере, таково общепринятое мнение. Так ли это на самом деле?
( 0 Голосов )
 

Страница 313 из 322

<< Первая < Предыдущая 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости