Фітнес

Целлюлит - что это такое и с чем его едят

Понеділок, 02 квітня 2012 Друк

целлюлит, что такое целлюлит, опасность целлюлита, как лечить целлюлит, крем от целлюлита, антицеллюлитный массаж, диета от целлюлита, причины появления целлюлитаС легкой руки рекламщиков целлюлит наряду с кариесом и перхотью стал одной из основных бед нашего времени. От него предлагают избавиться диетологи, его лечат в косметических кабинетах, антицеллюлитная косметика сгребается с прилавков магазинов в огромных количествах. И все равно целлюлит, несмотря на достаточную прозрачность своей сущности, окружен множеством мифов о своем происхождении и массой способов лечения, от «дедовских» примитивных до самых невероятных.


Факт остается фактом, выражен он в малой степени или перерос в огромную уже медицинскую проблему, доставляет он много неудобств, или пугливо прячется под утягивающими панталонами – целлюлит, «апельсиновая корка», бугорки или ямочки, как ни назови – это некрасиво и вредно для здоровья. Как сам целлюлит является следствием нарушений работы в организме, так и потом он уже становится их причиной. Выход один – с целлюлитом надо бороться,  пуская в бой все доступные средства и методики.

Что такое целлюлит

Целлюлит представляет собой застойные явления в жировой ткани, нарушение микроциркуляции, оттока лимфы. Когда возникают неполадки с выведением жидкости, токсинов из тканей, жировая клетка закупоривается, начинает разрастаться, но так как места для роста остается все меньше, наплывают соседние клетки, давят кровеносные сосуды, в результате возникают характерные бугорки. Целлюлит обычно расцветает на ягодицах, бедрах, животе, иногда на руках, но уже не так выражено.  

Опасность целлюлита заключается в том, что возникает застой крови и лимфы, клетки не получают достаточного питания, не снабжаются кислородом в достаточном количестве, в итоге область пораженная целлюлитом становится, являясь частью организма, фактически  отдельной от него, оттого места, пораженные «апельсиновой коркой», часто холодные на ощупь и синюшные.

Занимательная мифология

Целлюлит – это не лишняя жидкость, от которой можно избавиться бессолевой диетой и мочегонными средствами. В то же время, это не простой жир, который можно согнать диетой или аэробикой. Он свойственен не только толстушкам, но и худышкам. И самое главное, учтите, что целлюлит – это общая проблема организма, а не банальный косметический недостаток, и справиться с ней надолго поможет многосторонняя борьба, направленная на оптимизацию обмена веществ в целом.

Причины появления целлюлита

Фундаментальная  причина – это нарушение баланса между синтезом жировой ткани и ее расщеплением. Это происходит из-за нарушения питания вкупе с недостаточным потреблением воды, гиподинамии, которые ведут к лишним жировым отложениям. Целлюлит – частый спутник периода полового созревания, менопаузы, беременности, когда нестабилен гормональный баланс.  Не обходится здесь и без наследственного фактора, приема лекарств, курения, стрессов, которые так или иначе в итоге увеличивают шансы обзавестись «апельсиновой коркой».

Чем больше факторов, способствующих накоплению жира и его складированию в вашей жизни присутствует, тем вернее риск приобретения одной из стадий целлюлита. Первая стадия проявляется лишь незначительной отечностью, на второй ткани становятся более плотными, а бугорки – видимыми. Третья стадия – значительное развитие целлюлита, который заметен особенно при сдавливании тканей, а в четвертой он приобретает болезненные формы с одутловатостью, синюшностью и местным понижением температуры.

Лечение

Антицеллюлитный ручной и аппаратный массаж, размягчение ткани ультразвуком помогут на первом этапе. Затем необходимо разрушить жировые клетки коктейлями красоты, что помогут осуществить озонотерапия и мезотерапия. И в заключение, когда жировая клетка раздроблена и ее нужно освободить, на помощь придут антицеллюлитные обертывания и прессотерапия (прессомассаж), освобождающие подкожно-жировую клетчатку от лишней воды и токсинов – продуктов распада после успешной борьбы с целлюлитом.

Самостоятельная борьба с целлюлитом заключается в повышении физической активности, изменении рациона питания, достаточном потреблении воды и применении антицеллюлитных кремов. Все эти меры являются лишь вспомогательными для основных, лечебных, которых не избежать особенно при более запущенных формах.
Источник: beauty.fitlife.com.ua

Журнал о красоте и здоровье LadyHealth

По вопросам размещения баннерной рекламы и PR-статей в онлайн-журналах GLIANEC, LadyHealth, FASHIONABLE, GENTLY пишите на Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


( 1 Голос )