4 совета, как предупредить ранние морщины

 

Необходимо отметить, что кожа на шее намного уязвимей, чем на любом другом участке тела, плюс ко всему она и суше ибо содержит малое количество сальных желез. Это первый фактор, объясняющий появление морщин именно на шее.

Но и это можно предотвратить, следуя нескольким указаниям.

 

1. Спать необходимо на подушке которая подходит под наш организм. Тестим подушку: ложимся вверх лицом и смотрим на свое отражение в зеркало — поперек шеи не должны проходить какие-либо складки. Можно выбирать плоские маленькие подушки либо изделия ортопедического характера.

 

2. Ухаживать за шеей тоже не нужно забывать — по утрам и вечерам питаем ее кремами, масками, лосьонами.

 

 

3. Уделяем немалое внимание своей осанке. Спину нужно научиться держать прямо, плечи всегда расправлять, а головой «поддерживать корону». Всё это прибавит нашей шее защиту от злополучных морщин.

 

4. Наша шея любит массаж. По утрам необходимо радовать ее легкимии нежными движениями по бесконечной спирали, чтобы ни в коем случае не переусердствовать и не растягивать кожу. Для такого массажа идеально подойдут различные эфирные масла с тонизирущим ароматом, а ещё лучше смешать добавить пару капель оливкового масла.

 

Важно помнить, что прикасаться в область щитовидки нашим рукам строго запрещено.