Регулярное недосыпание грозит остеопорозом

Недосыпание может стать причиной развития остеопороза, считают американские исследователи из Висконсинского медицинского колледжа.

Ученые вели наблюдение за мышами, которые хронически недосыпали. Изучив параметры крови и костной ткани у грызунов, специалисты обнаружили, что в составе крови изменились параметры маркеров костного метаболизма.

 

У молодых мышей было нарушено развитие костной ткани. Также обнаружились признаки изменения пластичности костного мозга.

 

Эксперты полагают, что аналогичные процессы протекают в организме людей, которые регулярно недосыпают. Этим можно объяснить рост заболеваемости остеопорозом среди населения.

 

Медики напоминают, что остеопороз – это разрежение губчатого и кортикального слоев кости вследствие частичного рассасывания костного вещества. Он является не самостоятельным заболеванием, а следствием нарушений местного и общего обмена веществ. Источник: medicinform.net

 

Женский журнал о красоте и здоровье