Ученые назвали самые опасные напитки!

Специалисты в области медицины и здорового питания назвали напитки, которые представляют самую большую опасность для человеческого организма.

На первом месте оказались соки из пакетов. Те консерванты и красители, которые используются при их приготовлении, способны вызвать не только ожирение у людей, их употребляющих, но также и серьёзные проблемы со здоровьем.

На втором месте стоит кофе со всеми своими производными вроде каппучино, латте, и тому подобного. В их состав входит слишком много компонентов, от которых люди склонны набирать лишний вес.

На третьем месте – молоко, а также все возможные коктейли с его участием. Если у вас есть привычка на ночь пить молоко с медом, а утром добавлять молоко в мюсли, это очень скоро отразится на состоянии вашей фигуры.

Следом идет лимонад и все подвиды газировки. Их калорийность практически равна калорийности крема, так что с каждой новой порцией вы получаете дополнительный перечень калорий.

На пятом месте списка оказалось пиво. Калорийность пол литровой бутылки равна калорийности одной порции картофеля. Источник: allfor-lady.ru

Женский журнал LadyHealth