Куркума - полезные свойства специи для похудения

• Болезни печени;
• Беременность (может проявиться аллергическая реакция);
• Не рекомендуется наружное применение при грибковых заболеваниях или высокой чувствительности кожи.

Кроме того, существуют и прочие полезные свойства куркумы для похудения:

• Ускорение обмена веществ. Приправа обладает свойством разгонять кровь и ускорять работу сердца, благодаря чему значительно быстрее усваиваются различные продукты и выводятся токсины;
• Куркумин может контролировать количество жира в мышцах. Немногие знают, что помимо вредного жира существует еще и необходимый человеку компонент, который помогает работать мышцам. Чаще всего у женщин он выражен как небольшая прослойка на животике;
• Куркума борется с макрофагами. Макрофаги – это иммунные клетки, которые отвечают за переваривание сахара в организме. Если этот процесс нарушен, углеводы не выводятся, а откладываются «на потом»;
• Куркума с кефиром не только используется для похудения, но и еще лечит диабет и прочие эндокринные заболевания, связанные с уровнем глюкозы или сахара в крови; Блюда с куркумой обеспечивают эффективное очищение организма от жиров, токсинов и свободных радикалов;
• Специя также помогает при воспалениях, ускоряет регенеративные процессы, лечит раны и снимает боль; Будьте осторожны, порошок оставляет следы на одежде и теле.