Медики посоветовали травы от симптомов менопаузы

 

Современный рынок медицинских препаратов представляет немало средств для снятия симптомов менопаузы, но американские врачи советуют не забывать и о натуральных препаратах.

 

Травяные препараты, травяные сборы могут оказать помощь в снятии дискомфорта от симптомов менопаузы. Конечно, здесь тоже необходима осторожность. Предварительно настоятельно рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Возможно, состояние здоровья не позволяет принимать какие-либо снадобья.

 

Некоторые травяные сборы объединяют несколько трав, чтобы снять сразу все симптомы менопаузы - приливы жара, вздутие живота, депрессию, кишечные проблемы, раздражительность и тревожность. Но не все женщины испытывают эти симптомы одновременно. Поэтому нет необходимости принимать сразу все. Женщина должна выбирать травяные сборы с учетом симптомов, которые она испытывает.

 

Вот что рекомендуют принимать американские специалисты:

 

- Соевые изофлавоны, полученные из сои и бобовых культур. Они содержат фитоэстрогены, схожие с гормоном эстрогеном в женском организме. Изофлавоны могут помочь уменьшить симптом ночной потливости, раздражительность, вздутие живота, бессонницу, приливы.

 

Прием изофлавонов является относительно безопасным, но не следует принимать больше рекомендованной ежедневной дозы. Кроме того, если у вас был рак молочной железы или склонность к образованию опухолей, необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

 

- Зверобой - используется для лечения депрессии, тревоги и бессонницы – обычных симптомов менопаузы. Не принимайте зверобой, если вы уже проходите лечение антидепрессантами.

 

- Chasteberry (Vitex) – ягода целомудренного дерева. Эффективна при лечении головной боли, набухания груди, депрессии. Побочные эффекты неизвестны.