Ученые рассказали, как прожить дольше

 

Наличие доступа к паркам и зеленым насаждениям или проживание в пределах сельской местности помогает людям жить дольше, предполагает новое исследование ученых из Гарвардского университета.

 

Специалисты рассмотрели 108630 женщин для изучения связи между окружающей растительностью и показателями смертности. Полученные данные показали, что люди, живущие в городских условиях, имели на 12% более высокий риск смерти, чем люди, имевшие доступ к зеленым насаждениям.

 

Кроме того, горожане также имели более высокий риск развития рака и заболеваний дыхательных путей. При этом жители зеленых районов имели на 34% более низкий риск смерти от респираторных заболеваний и на 13% более низкий риск смерти от рака.

 

По словам экспертов, данный эффект обусловлен тем, что люди, живущие вблизи зеленых насаждений, чаще проявляют физическую активность, гуляют пешком и дышат свежим воздухом, в то время как жители городов страдают от загрязнения воздуха и шумового загрязнения.

 

 

Зеленые зоны также уменьшают риск развития депрессии и способствуют росту психического благополучия, отмечают специалисты.

 

Источник: healthvesti.com