Как понизить сахар в крови?

С наступлением весны сахар в крови может очень быстро подняться. Вот рецепты проверенные народом для предотвращения повешению сахара. 
Горсть сушеных ягод шиповника измельчите в кофемолке.

Возьмите 2 столовых ложек перемолотых ягод и всыпьте в термос. Залейте их 0,5 л кипятка. Настаивайте настой на протяжении 6 часов.

 По окончанию времени настой процедите. Пейте этот настой по 100 гр перед едой. Весь настой в термосе нужно выпить на протяжении одного дня. Курс лечения зависит от уровня сахара в крови. 

Вот ещё один очень хороший рецепт для понижения сахара в крови, а также профилактики сахарного диабета. Возьмите 4-5 луковиц средней величины. Очистите их от верхнего слоя шелухи. Затем помойте его и мелко нашинкуйте вместе с оставшейся шелухой.

Залейте измельченный лук горячей кипячёной водой. Вода должна только покрывать измельченные овощи. Оставьте настаиваться массу на всю ночь. Принимайте настой по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. 

Также очень эффективно на понижение сахара в крови влияет и обычно съеденный лук. Поэтому в день нужно съедать не менее 3 головок лука с чёрным хлебом. 
Но самым быстрым способом понизить сахар в крови можно вот так.

Нужно смолоть 2 столовые ложки гречневой крупы в кофемолке. Залейте гречневую муку 1 стаканом нежирного кефира. Настаивайте смесь не менее 10 часов. Есть эту кашицу нужно утром и вечером вместо основной еды. Вместо чая заваривать нужно цикорий или чабрец.

Женский журнал LadyHealth.com.ua